情商开发与心理调适.pptxVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 31页
2025-04-13 发布于四川
举报
版权申诉

情商开发与心理调适.pptx

1、本文档共31页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

*情商开发与心理调适主讲人：吴;*LIST讲;*Part1情商概念的由来及;由来01情商理论是由美国耶鲁大;二、定义*情商，是指人们控制情;三、内涵*情商指标体系第一个方;直觉自知能力*是指以敏锐的直觉;理解平衡能力*是指以开放的胸怀;控制冲动能力*是指情绪冲动时如;是指以积极的心态和光明的思维自;挫折承受能力*是指遭受挫折时如;揣摩他人内心情感能力*是指准确;人际沟通能力*是指人与人之间思;人际关系调适能力*是指化解矛;发现人际内在联系能力*马克思主;Part2情商研究的价值及其;Part2情商研究的价值及其;智商与情商结构象限图*智商↑;Part2情商研究的价值及其;Part3、情商开发的途径及其;一、情商开发的途径*心理培训是;二、情商开发的方法*2015怎;怎样控制情绪？01延缓满足法；;2、怎样理解别人？*重新描述法;3、怎样感知他人？*01要专;4、怎样沟通人际？*04要学会;5、怎样光明思维？*01寻找光;6、怎样培养心态？*积极暗示法;7、怎样对待挫折？*要辩证认识;8、怎样感悟人生？*学会三做做;*