世界糖尿病日手抄报宣传资料.pptx

世界糖尿病日手抄报宣传资料

世界糖尿病日简介糖尿病基本知识普及预防措施及生活方式调整治疗方法与药物选择指导并发症防范及护理要点家庭关爱与支持体系建设目录

世界糖尿病日简介01

世界糖尿病日的设立是为了提高全球对糖尿病的认识，加强糖尿病的宣传教育、防治和监测。设立背景强调糖尿病及其并发症的严重性，促进国际社会对糖尿病防治的重视，推动全球糖尿病防治工作的持续发展。重要意义设立背景与意义

如“糖尿病教育与预防”、“糖尿病与儿童青少年”、“糖尿病与家庭”等，每年的主题都紧密围绕糖尿病防治的重点领域。世界糖尿病日期间，各国会开展形式多样的宣传教育活动，如义诊、健康讲座、知识竞赛等，以提高公众对糖尿病的认知和防治意识。历年主题及活动回顾活动回顾历年主题

国内关注程度我国政府对糖尿病防治工作给予了高度重视，各级卫生行政部门和医疗机构积极开展糖尿病防治宣传和教育工作。国际影响世界糖尿病日已成为全球最具影响力的糖尿病防治宣传平台之一，得到了国际社会的广泛关注和认可。通过国际合作和交流，不断推动全球糖尿病防治水平的提高。国内外关注程度与影响

糖尿病基本知识普及02

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。糖尿病定义根据发病机制和临床表现，糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他特殊类型糖尿病。糖尿病分类糖尿病定义及分类

发病原因糖尿病的发病原因包括遗传因素、环境因素、生活方式等。其中，1型糖尿病主要由遗传和自身免疫因素引起；2型糖尿病则与遗传、肥胖、缺乏运动、不良饮食习惯等多种因素有关。危险因素糖尿病的危险因素包括高龄、肥胖、高血压、高血脂、家族史等。此外，长期精神紧张、压力过大等不良心理因素也可能增加患病风险。发病原因与危险因素

糖尿病的典型症状包括多饮、多尿、多食和体重下降（即“三多一少”）。部分患者还可能出现视力模糊、皮肤瘙痒、感染易发等并发症。临床表现糖尿病的诊断主要依据血糖检测结果。空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状，即可诊断为糖尿病。若无糖尿病症状，需另一次血糖检测证实。诊断标准临床表现与诊断标准

预防措施及生活方式调整03

控制总热量摄入均衡营养限制高糖高脂食物定时定量进餐合理饮食原则与建据个人体重、活动量和病情，合理安排每日饮食，避免摄入过多热量。保证碳水化合物、脂肪和蛋白质的均衡摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物。减少糖果、甜饮料、高脂肪食物的摄入，以降低血糖和血脂水平。遵循“三餐制”原则，定时定量进餐，避免暴饮暴食。

有氧运动为主控制运动强度和时间持之以恒注意运动安全规律运动锻炼指导如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，有助于提高心肺功能和代谢水平。坚持长期规律运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。根据个人身体状况和病情，合理安排运动强度和时间，避免过度劳累。运动前做好热身活动，避免在空腹或血糖过低时运动，注意防止运动损伤。

避免过度紧张和焦虑，学会自我调节情绪，保持心情愉悦。放松心情规律作息戒烟限酒定期体检保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，养成良好的作息习惯。戒烟可降低心血管疾病和糖尿病并发症的风险，限制饮酒有助于保护肝脏和胰腺功能。定期进行血糖、血压、血脂等指标的检测，及时发现并控制病情发展。保持良好心态和作息习惯

治疗方法与药物选择指导04

口服降糖药物治疗方案双胍类药物主要通过减少肝脏葡萄糖的输出和改善外周胰岛素抵抗而降低血糖，常用药物有二甲双胍等。磺脲类药物属于促胰岛素分泌剂，主要通过增加胰岛素的分泌来降低血糖，常用药物有格列本脲、格列齐特等。α-葡萄糖苷酶抑制剂主要通过抑制肠道α-葡萄糖苷酶，延缓碳水化合物的吸收来降低血糖，常用药物有阿卡波糖、伏格列波糖等。

胰岛素种类和剂量的选择应根据患者的具体情况，如血糖水平、胰岛功能、并发症等进行个体化治疗。注射前应检查胰岛素的性状，如发现异常应停止使用。注射部位应轮换，避免在同一部位反复注射导致皮下脂肪萎缩或增生。注射后应按时进食，避免低血糖的发生。胰岛素使用注意事项

中医辨证论治思路阴虚燥热证表现为口干多饮、多食易饥、小便量多、大便干结等，治宜滋阴清热，方选消渴方加减。气阴两虚证表现为神疲乏力、气短懒言、咽干口燥、腰膝酸软等，治宜益气养阴，方选生脉散合六味地黄丸加减。阴阳两虚证表现为小便频数、混浊如膏、甚至饮一溲一、面容憔悴、耳轮干枯、腰膝酸软、四肢欠温等，治宜滋阴温阳，方选金匮肾气丸加减。血瘀证表现为口渴多饮、肢体麻木或疼痛、面色黧黑、肌肤甲错等，治宜活血化瘀，方选血府逐瘀汤加减。

并发症防范及护理要点05

心脑血管并发症预防策略保持血糖在正常范围内波动，避免高血糖对心脑血管的损伤。低糖、低脂、高纤维的饮食有助于降低心脑血管并发症的风险。适当的运动可以促