心理教育：我想长大.pptxVIP

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2025-04-14 发布于黑龙江
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心理教育：我想长大.pptx

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心理教育：我想长大;;01;;弗洛伊德的心理发展理论;;02;个体对自己的身体、思想、情感、愿望和能力的认知和理解。;情绪管理技巧培养;通过反思和自我评估，了解自己的优点和不足，增强自信心。;03;社交技能是生存和发展的基础;平等原则;正视困难，寻求帮助;04;环境适应困难;意志力培养的途径和方法;正确认识挫折;05;确保目标具体、可测量、可达成、相关性强、时限明确，以便更好地评估进展和成果。;详细列出实现目标的步骤和时间表，确保每一步都具体可行。;保持乐观、自信的心态，面对困难时能够迅速调整情绪，坚持不懈。;06;家庭氛围;建立良好的社交圈子，包括同龄伙伴、师长、邻居等，为孩子提供多元化的交往经验和情感支持。;寻求外部支持;演讲人：XXX