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幼儿园开学收心教育方案

寒假快要完毕了，家长和孩子的烦心事也随之而来——入园焦虑！休息了一个寒假的孩子习气了轻松玩乐的生活，开学在即，怎样才干协助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？

下面，童教师就为家长引见6个“收心方案”，协助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。

1、恢复饮食习气

寒假正值新春佳节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，以至局部家长怕孩子吃少了，追着孩子喂。因而，假期过后，局部孩子就会呈现不会本人吃饭、正餐时间吃不下饭以至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习气，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

2、恢复作息时间

家长在假期的最后一周，尽量依照幼儿园的作息时间请求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子文娱时间，每天布置一定的学习时间。能够陪孩子读书或者讲故事，这样既能够拓展孩子的学问面，又能够培育阅读的兴味，最重要的是能够让心沉静下来，减少急躁心情，让孩子逐步进入上学状态。

3、培育孩子自理才能

假期里，很多家长帮孩子代办大小事，等到开学，孩子之前在幼儿园学会的东西都不会了，自理才能缺乏，不只会影响孩子的心情，还影响孩子的自自信心和自尊心。所以倡议家长在开学前的`这一周尽量让孩子本人吃饭、穿衣服，独立大小便等。不要嫌孩子太慢或做的不好而又开端帮他，要渐渐养成其独立的习气。

4、给孩子做心理暗示

家长最好在开学前