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情绪表达与青少年心理健康之间的联系论文

摘要：本文旨在探讨情绪表达与青少年心理健康之间的联系，分析情绪表达在青少年心理健康中的重要性，以及如何通过提高情绪表达能力来促进青少年心理健康。文章首先介绍了情绪表达与青少年心理健康的背景，随后列举了两个方面的联系，并从三个角度展开论述。

关键词：情绪表达，青少年，心理健康，联系

一、引言与背景

（一）情绪表达在青少年心理健康中的重要性

1.情绪表达是青少年心理健康的重要组成部分。情绪表达是指个体在情感体验中，通过言语、表情、动作等方式表达自己的情感和需求。对于青少年而言，随着生理、心理的快速发展，情绪表达成为他们认识自我、建立人际关系、应对生活压力的

一线教师，参与编写各种教辅资料

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