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心脏健康知识
中老年人心脏病预防
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Agenda1.常见风险因素
2.心脏病概述
3.保持健康的生活方式
4.早期识别的重要性
5.心脏病预防与识别
01.常见风险因素
心脏病的常见风险因素
高血压与心脏病
高血压的危害
增加心脏负荷损害心血管系统加重心脏病症状
控制血压有益于心脏健康，高血压高血压会损害血管壁，增加动脉硬高血压会导致心脏病症状加重，如
增加患病风险。化、心脏病的发生率。心绞痛、心力衰竭等。
高血脂与心脏病
高血脂的危害不容小觑高血脂的定义
控制高胆固醇和三酰甘油含量有助于心脏健康。
高血脂的危害
会导致动脉硬化、冠心病等心脏疾病
高血脂的预防
要注意饮食、加强锻炼、戒烟限酒
糖尿病与心脏病
糖尿病与心脏病的关系
010203
高血糖引发心脏病糖尿病血管损伤糖尿病心肌病变
控制血糖对心脏健康糖尿病会损害血管壁，糖尿病引起心脏肌肉
至关重要，糖尿病增导致心脏病的发生。异常，增加心脏病发
加患病风险。作的风险。
肥胖与心脏病
肥胖对心脏病的危害
心脏负荷增加高血压的发生引发其他疾病
适量摄入脂肪有益于心脏健
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