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健康管理师之健康管理师三级能力提升试卷B卷附答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不属于健康风险评估的步骤？()

A.收集个人健康信息

B.评估健康状况

C.制定健康促进计划

D.进行健康检查

2.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循的原则不包括以下哪项？()

A.科学性

B.实用性

C.教育性

D.商业性

3.以下哪种食物富含膳食纤维？()

A.鸡蛋

B.牛奶

C.燕麦

D.马铃薯

4.以下哪项不属于健康生活方式的要素？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.过度饮酒

5.健康管理师在为患者提供健康指导时，应优先考虑以下哪项？()

A.患者的经济状况

B.患者的文化背景

C.患者的个人意愿

D.患者的病情严重程度

6.以下哪种运动方式有助于提高心肺功能？()

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.乒乓球

7.健康管理师在评估患者健康状况时，应关注以下哪项指标？()

A.体重指数（BMI）

B.血压

C.心率

D.血糖

8.以下哪种行为有助于预防心血管疾病？()

A.吸烟

B.饮酒

C.适量运动

D.高盐饮食

9.健康管理师在开展健康教育活动时，应如何确保教育内容的正确性？()

A.仅参考网络资料

B.仅参考医学书籍

C.结合网络资料和医学书籍

D.不参考任何资料

10.以下哪种疾病属于慢性非传染性疾病？()

A.流感

B.肺结核

C.高血压

D.艾滋病

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在进行健康评估时，需要收集以下哪些信息？()

A.个人基本信息

B.健康行为信息

C.疾病史信息

D.心理状况信息

E.社会经济状况信息

12.以下哪些措施有助于预防高血压？()

A.限制钠盐摄入

B.适量饮酒

C.适量运动

D.控制体重

E.长期服用降压药物

13.健康生活方式的要素包括哪些？()

A.合理膳食

B.适量运动

C.充足睡眠

D.戒烟限酒

E.心理平衡

14.以下哪些是慢性病的危险因素？()

A.吸烟

B.高血压

C.肥胖

D.高血糖

E.不良饮食习惯

15.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循哪些原则？()

A.教育性原则

B.科学性原则

C.可接受性原则

D.社会性原则

E.可持续性原则

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在为患者制定个性化健康管理计划时，首先需要了解患者的______。

17.合理膳食中，建议成年人每天的食盐摄入量不超过______克。

18.适量运动是指每周至少进行______次中等强度的运动。

19.健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循______原则，确保教育内容的正确性和权威性。

20.慢性病的主要危险因素包括______、______、______等。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估可以完全预测个体的未来健康状况。()

A.正确B.错误

22.高血压患者只需要在医生指导下用药即可，无需改变生活方式。()

A.正确B.错误

23.健康生活方式可以预防所有类型的慢性病。()

A.正确B.错误

24.心理健康与身体健康是相互独立的，没有直接关系。()

A.正确B.错误

25.健康管理的目标是延长人类的寿命，而不是提高生活质量。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在健康风险评估中的主要职责。

27.如何根据BMI（体重指数）评估个体的体重状况？

28.在制定健康管理计划时，如何考虑患者的个人需求和偏好？

29.简述慢性病的一级预防措施。

30.如何进行有效的健康教育活动？

健康管理师之健康管理师三级能力提升试卷B卷附答案

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】健康风险评估的步骤包括收集个人健康信息、评估健康状况和制定健康促进计划，而健康检查是评估健康状况的一部分，不是独立的步骤。

2.【答案】D

【解析】健康管理师在开展健康教育活动时，应遵循科学性、实用性和教育性原则，以确保教育内容的正确性和实用性，而商业性不是健康教育活动应遵循的原则。

3.【答案】C

【解析】燕麦是富含膳食纤维的食物，有助