企业员工压力与情绪管理.pptx

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2025-04-16 发布于黑龙江
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企业员工压力与情绪管理;CATALOGUE;01;压力与情绪的定义及影响;帮助员工调整心态，减轻压力，改善情绪，提高身心健康水平和工作效率。;企业员工面临的压力与情绪挑战;02;;生活压力来源分析;观察身体信号;03;;;;04;通过企业文化建设，传递积极的工作态度和价值观，引导员工形成正确的职业观念。;设立心理辅导机构;;05;增强自我认知能力;根据工作的重要性和紧急程度，制定合理的工作计划，合理分配时间和任务。;定期进行体育锻炼，增强身体素质，缓解压力带来的身心疲劳。;06;;;面临的挑战与未来展望;THANKS