医学课件-运动营养学基础.pptxVIP

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2025-04-16 发布于河南
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医学课件-运动营养学基础.pptx

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医学课件-运动营养学基础;目录;01;运动营养学定义及意义;运动营养学发展历程;运动营养学在体育领域的应用;02;能量代谢的基本原理;运动过程中的能量供应;运动后的能量恢复;03;碳水化合物;蛋白质;脂肪;矿物质与维生素;04;儿童与青少年的营养需求;孕妇及哺乳期妇女的营养需求;老年人运动营养;运动员的营养需求;05;运动营养补充品的种类;运动营养补充品的选用原则;运动营养补充品的安全性问题;06;运动营养评估方法;运动营养监测指标;运动营养评估与监测的应用;07;营养过剩与肥胖;营养不良与疾病;运动与慢性病的预防;08;运动营养咨询的原则;运动营养指导的方法;运动营养咨询与指导的应用;THANKS