行为治疗法知识讲座.ppt

１．古典制約;行為治療的基礎;一、古典制約(classicalconditioning);???????????????????????????????????????????

;1-1古典制約刺激的實驗程序;古典制約名詞說明;Wolpe的系統減敏感法;系統減敏感法三步驟;操作制約學習理論;B.F.Skinner(1904-1990);二﹑操作制約的基本概念;;增強物的使用方式;三、正增強﹑負增強﹑懲罰﹑

隔離﹑消弱的比較;進一步的說明;名稱;行為塑造(shaping);代幣法（tokeneconomy）;社會學習論;

B＝f（PE）

B（行為）

P(個人認知)E(環境);觀察學習(observationallearning);人性觀;行為主義VS.人本主義;行為治療的基本特徵與假說;動力機制;3-1治療目標

;3-2治療特徵;3-3治療者的角色與功能;行為治療者的功能;3-4.治療歷程;四、治療技術;4-1鬆弛訓練及相關技術;放鬆訓練練習記錄表;方式： □1.肌肉放鬆訓練

□2.自我暗示放鬆訓練

;4-2.系統減敏感法;4-3.暴露治療法(1)－現場減敏感法;4-3.暴露治療法(2)－洪水法;4-4.眼動心身重建法(EMDR);EMDR的8個階段;EMDR的8個階段;4-5自我一定訓練;

以認知行為治療的原則作基礎來挑戰當事人自我挫敗的信念，並且學習表達自我的行為方式，進而提升當事人自我一定的信念與行為。（詳細方法如之後所附）;例子：自我一定行為訓練;3、原則

（1）「我」的描述而非「你」的描述：例

『我很生氣』而非『你讓我很生氣』或『你很糟糕呀』

（2）直接表達

（3）要求需針對特定事件，而非籠統普遍的。例：『請你幫我寫這一頁好嗎？』而非『你幫我好嗎？』

（4）社會義務，包括：

解釋原因

表達對他人的體諒或抱歉

表達對他人的讚美或正向描述

尋求雙方都能接的解決之道;【練習】;＊同理一定：

範例

◎我想向你借…..，希望不會太為難你

◎你送錯了，我是點牛肉湯麵，麻煩你了

你自己練習看看____________________

＊不一定：

範例

◎上次上課老師的筆記好亂，你有沒有來？

◎你知不知道誰的筆記記得比較好？

◎（算了，就吃吧！）

請你自己練習看看_____________________;4-6.自我管理方案及自我引導行為;4-7.多模式治療法（BASICID）;BASICID;BASICID