网站大量收购独家精品文档,联系QQ:2885784924

初中生时间管理培训:告别拖延,高效学习.pptx

初中生时间管理培训:告别拖延,高效学习.pptx

  1. 1、本文档共27页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多

初中生时间管理培训:告别拖延,高效学习;目录;拖延症的原因与危害;拖延的常见原因;;;时间管理的基本原则;长期计划;设定具体、可衡量的目标;优先级排序:先处理重要且紧急的任务;高效学习的时间管理技巧;番茄工作法:25分钟专注学习,5分钟休息;;;培养时间管理意识的方法;计时器或沙漏的作用;制定并执行时间表;家长引导与监督:帮助孩子养成自律习惯;学霸的时间管理实践;明确学习目标:按科目设定具体目标;将时间分配给最需要提高的科目或知识点,进行有针对性的练习。;;克服拖延的实用工具;;列出任务清单;记录时间日志:分析时间使用情况,优化管理;THANKS

文档评论(0)

152****1139 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档