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韭菜面糊饼的家常做法.docxVIP

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普通韭菜面糊饼做法

材料

韭菜、面粉、鸡蛋、食盐、食用油、大碗、勺子、铲子、筷子、平底锅。

步骤

准备韭菜:将韭菜一根一根摘取老叶后,放入盆中清洗干净后沥干水分,用刀切成很细的韭菜末。

调制面糊:用一个大碗装上小半碗水,再倒入面粉,搅拌之后打入1-2个鸡蛋,将面粉和蛋液搅拌均匀,若里面有面粉团,用勺子将面粉团撵开,然后放入食盐和切好的韭菜末,用勺子搅拌均匀。

煎制面饼:锅架在中火上,干的锅内倒入较多的食用油,待油烧热后,舀入2勺到2勺半的浆料在锅底摊开。转动和倾斜铁锅,让浆料摊开得尽量大,同时也能让边上的饼充分受热,这样做出的韭菜饼会更薄更脆。待一面煎起皮后,将韭菜饼翻个面,继续煎第二面,待第二面也煎得焦黄时,将火调小,留饼在锅内再翻过来煎一小会,待韭菜饼比较硬朗、比较脆时就可以关火出锅。

玉米韭菜糊饼做法

材料

玉米面、韭菜、鸡蛋、虾皮、香油、盐。

步骤

调制玉米面糊:玉米面内加水,将玉米面调成半湿,即看起来仍有些松散,但用手一攥即可成团的程度。

准备馅料:韭菜洗净沥干水分,切碎;锅内热油将鸡蛋炒熟(不要加盐,否则炒出的鸡蛋容易发黑),然后将炒熟的鸡蛋剁成碎末;按照鸡蛋、韭菜、虾皮2:3:1的比例,把它们混合,调入适量盐和香油调味(加盐时要考虑虾皮本身的咸味),搅拌均匀成馅。

制作糊饼:平底锅或饼铛内薄薄涂一层油,取一些玉米面糊倒入锅中,用勺子或直接用手将面糊压平压薄(注意别烫到手),将韭菜馅放一些在玉米饼上,并摊匀,盖上盖子,小火烙熟(约4-5分钟),烙好的饼底部有些焦黄,上面的韭菜也熟了,最后用切披萨的刀把糊饼切成角即可。

牛奶鸡蛋韭菜面糊饼做法

材料

面粉、韭菜、鸡蛋、牛奶、盐。

步骤

准备韭菜:将韭菜摘干净洗净控干水分,切碎后放入盆里。

调制面糊:在装有韭菜的盆里打入2-3个鸡蛋,倒入一袋牛奶,加入盐,不加水,和成稀一点的糊。

烙制面饼:将面糊直接放到预热好的鏊子上烙制,烙出的韭菜鸡蛋饼柔软筋道,营养全面,好消化又好吸收,比较适合老人和孩子吃。

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