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糖尿病患者中医饮食护理演讲人:日期:
目?录CATALOGUE02适宜食物推荐01中医饮食调理原则03饮食禁忌与注意事项04中医饮食调理实践05中医饮食护理的长期管理
中医饮食调理原则01
控制血糖水平长期高糖饮食会损害胰岛功能,引发或加重糖尿病。降低糖尿病风险保护心血管健康低糖饮食有助于降低血脂和血压,减少心血管疾病风险。减少糖分摄入有助于维持血糖稳定,避免血糖过高或过低。低糖饮食的重要性
高纤维食物的选择增加饱腹感高纤维食物能延缓胃排空,增加饱腹感,有助于控制饮食。促进肠道蠕动降低血糖指数膳食纤维能吸水膨胀,刺激肠道蠕动,改善便秘症状。高纤维食物有助于减缓糖分吸收,降低血糖指数。123
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