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篮球校本课程教材.pdfVIP

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三义永小学校本课程教科书

快来小皮球

Kuai[e(anqiu

三义永小学

三义永小学校本课程教材快乐篮球

目录

第一章篮球运动概述(1)

第一节、篮球运动的起源和展(1)

第二节、篮球运动的特点和价值(2)

第二章篮球技术理论与实践(3)

第一节、移动(4)

第二节、传接球(8)

第三节、投篮(11)

第四节、运球(12)

第五节、持球突破(15)

第六节、个人防守(17)

第七节、抢篮板球(20)

第三章、篮球的基本战术(21)

第一节、传切配合(21)

第二节、策应配合(22)

第三节、突分配合(23)

第四节、掩护与挡拆配合(24)

第五节、快攻配合(27)

第I页共31页

三义永小学校本课程教材快乐篮球

三、“全”的演进

现代篮球运动对“全”的要求是:第一,运动员素质全面;第二,重视全面综合素质水

平,陶冶自己成为既全面又有特长的队员;第三,对教练员来说,必须高度重视并善于科学

地使运动员具有以上诸多因素的开与全面利用的才能,同时反映出教练员的全面才华和

综合水平。

四、准的展

现在篮球竞赛积分的高比分的特点是:第一,以3分球为重点的投篮准确性继续提高;第二,

掌握攻守技术、运用攻守技术与变化准确性提高。第三,战术配合的时间与空间、地面的接

和的准确性提高。

第二节篮球运动的特点和价值

篮球运动是最受人们喜爱的运动项目之一。它之所以在全世界范围内得到如此广泛的

展,是由于它有以下特点和价值。

篮球运动具有较强的集体性。它要求每个运动员在比赛中必须做到齐心协力,密切配

合,这样才能达到战胜对方的目的。

篮球比赛的技战术:具有复杂性和对抗性,从而可以培养运动员的顽强意志品质。现

代篮球比赛在时间和空间上争夺越来越激烈,就要求运动员要掌握协调多样的技术动作,

而且还需要具备随机应变的能力,如突然改变方向,突然改变速度,时而疾跑,时而急停,

时而起跳等。因此,通过篮球运动教学,学联和比赛,能提高各种感受器的功能,提高广泛

丰富和集中注意力能力及空间,时间和定向能力。对提高神经中枢的灵活性,提高神经中枢

协调支配各器官的能力,起着良好的作用。篮球运动的特点价值:

•具有数强的对抗性和激烈的竞争件C

•集身体素质、技能和智力于一体的综合性项目。

经常参加篮球运动对改善心肺功能,提高中枢神经系统功能,运动器官功能以及增强体质

都能起到有益的作用。

・篮球运动竞争激烈,场上情势变幻莫测和运动员高超的技术、战术配合,往往让观众赞叹

不已,因此具有较高的观赏价值。

课下练习:

1.通过这•章的学习你理解了篮球发展的起源和演进了吗?

2.结合报纸、新闻等媒体:谈谈你对现代篮球的理解。

第2页共31页

三义永小学校本课程教材快乐篮球

第二章篮球技术理论实践

内容提要

本章简要的介绍了篮球攻防技术的基础上,介绍不间断技术一移动技术、运球技术、

投篮技术以及抢篮板技术。

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