口腔癌的自我检查方法.pptxVIP

口腔癌自我检查方法口腔癌如果能够早期发现，治愈率会大大提高。本演示将向您介绍简单实用的口腔癌自我检查方法。定期自查，是保护口腔健康的重要一步。作者：

为什么口腔癌自我检查很重要？发病率上升全球口腔癌发病率呈持续上升趋势，已成为重要公共卫生问题。早期发现口腔癌早期诊断可使五年生存率提高至90%以上。简单易行自我检查无需专业设备，每个人都能在家中轻松完成。

口腔癌的高危人群长期吸烟者烟草中的致癌物质直接损伤口腔黏膜经常饮酒者酒精增加口腔黏膜的通透性嚼食槟榔者槟榔中含有多种致癌物质年龄超过40岁的人群年龄增长是口腔癌的重要风险因素

口腔癌常见部位舌头尤其是舌边缘和舌底部位口腔底部舌下区域，不易被察觉牙龈特别是下颌牙龈口腔黏膜颊部内侧黏膜唇部尤其是下唇

口腔癌前病变白斑口腔黏膜上出现不能擦除的白色斑块，是最常见的癌前病变。约有5%的口腔白斑可能发展为口腔癌。红斑口腔黏膜上的红色斑块，癌变风险高于白斑。约有40%的红斑可能发展为口腔癌。黏膜下纤维化口腔黏膜变得坚硬、僵硬，张口受限。与长期嚼食槟榔有密切关系。疣状增生表面凹凸不平的增生组织。可能与人乳头瘤病毒感染相关。

口腔癌的主要症状（1）黏膜改变口腔黏膜可能出现颜色或形状的异常变化。可能表现为白色、红色或混合色斑块。质地可能从柔软变为粗糙或坚硬。持续性溃疡正常口腔溃疡通常在两周内愈合。持续两周以上不愈合的溃疡需引起警惕。边缘不规则、质地坚硬的溃疡更需注意。

口腔癌的主要症状（2）不明原因的肿块口腔内或颈部出现无痛性肿块。触摸时感觉坚硬，不容易移动。淋巴结肿大颈部淋巴结可能出现肿大。通常呈无痛性、质地坚硬。舌头活动受限舌头活动范围变小。可能伴随舌头僵硬感。

口腔癌的主要症状（3）咀嚼困难进食时感到疼痛或不适。吞咽困难吞咽食物或液体时感到异物感。说话困难发音不清或口齿不清。

口腔癌的主要症状（4）黏膜干燥口腔黏膜异常干燥，可能伴有灼热感。刺痛感口腔内某一区域持续出现刺痛或异常敏感。张口受限下颌活动受限，张口困难。

自我检查前的准备自我检查前请确保双手清洁，选择光线充足的环境。准备一面可以清晰观察口腔的镜子。如有活动假牙，请在检查前取下。

自我检查的最佳时间每月一次建立定期检查习惯，每月进行一次全面自查晨间刷牙时早晨刷牙时进行自查，口腔清洁度高固定日期选择每月固定日期，便于形成习惯记录结果保持检查记录，便于比较变化

检查步骤1：面部观察1正面观察面对镜子，观察面部是否对称。2侧面观察转向左右侧，检查面部轮廓。3皮肤检查寻找面部皮肤上的异常变化。注意观察是否有面部肿胀、皮肤颜色改变或不明原因的肿块。面部不对称可能是潜在问题的早期信号。

检查步骤2：颈部触摸准备姿势略微低头，放松颈部肌肉。使用指腹用指腹而非指尖轻柔触摸。系统性触摸从下颌向锁骨方向系统性触摸。重点关注特别注意颈部两侧的淋巴结区域。

检查步骤3：唇部检查外观观察观察唇部是否有颜色改变、干裂或溃疡内侧检查用手指翻开上下唇，检查内侧黏膜触摸感受轻轻触摸唇部，感受是否有硬结或肿块唇部检查时，要注意观察是否有持续不愈的溃疡、色素改变或不规则肿块。特别关注唇部边缘与黏膜交界处，这是癌变的高发区域。

检查步骤4：牙龈检查检查区域检查方法异常表现上牙龈翻起上唇，细致观察红肿、白斑、溃疡下牙龈拉下下唇，仔细检查颜色变化、形态异常牙龈边缘特别关注牙齿与牙龈交界处出血、退缩、肿胀

检查步骤5：口腔黏膜检查正常口腔黏膜健康的口腔黏膜呈粉红色，表面光滑湿润。口腔白斑不能擦除的白色斑块，表面可能平坦或粗糙。口腔红斑鲜红色斑块，表面常光滑，边界清晰。

检查步骤6：舌头检查（1）伸出舌头，观察是否对称，活动是否自如。检查舌头表面和边缘，寻找溃疡、斑块或肿块。

检查步骤7：舌头检查（2）1准备纱布取一小块干净纱布或纸巾。2抓住舌头用纱布轻轻包住舌尖，避免舌头滑动。3拉出舌头轻轻向外拉出舌头，暴露更多区域。4观察舌根利用镜子仔细观察舌根和舌侧缘。

检查步骤8：口腔底部检查检查姿势面对镜子，头部略微向后仰。将舌头抬起，尽量触碰上颚。这样可以充分暴露口腔底部区域。观察重点观察舌下区域的颜色和质地。注意舌系带两侧的区域。寻找任何异常的隆起或变色。口腔底部是口腔癌的高发区域，但也是最容易被忽视的部位。

检查步骤9：上颚检查仰头姿势面对镜子，头部充分后仰。张大口腔尽可能张大嘴巴，充分暴露上颚。充足光源使用手电筒等辅助光源照亮口腔。细致观察观察硬腭和软腭的颜色、质地变化。

检查步骤10：咽喉部检查正常咽喉健康的咽喉部呈粉红色，表面光滑，两侧对称。发啊检查法发出啊的声音可以抬起软腭，更好地观察咽部。使用口镜如有条件，可使用小口镜辅助观察咽喉深部。

需要注意的异常情况（1）持续性溃疡正常口腔溃疡通常在两周内愈合。超过两周不愈合的溃疡需引起警惕。特别是边缘隆起、坚硬的溃疡。白色斑块不