五家渠市中学田径队跳高运动员体能训练情况调查研究.docx

五家渠市中学田径队跳高运动员体能训练情况调查研究

摘要：本研究旨在深入调查和分析中学田径队跳高运动员的体能训练情况。通过问卷调查、实地观察以及体能测试等多种方法，对运动员的体能水平、训练内容、训练方法以及训练效果进行了全面而细致的考察。研究发现，中学田径队跳高运动员在体能训练上呈现出一定的特点和不足。大多数运动员的体能基础较好，但在专项体能训练和力量训练方面仍有待加强。此外，训练方法的多样性和科学性也需进一步提高。针对这些问题，本文提出了相应的改进建议，包括优化训练内容、创新训练方法、加强教练员的培训等，以期为提高中学田径队跳高运动员的体能训练水平提供有益的参考。

关键词：五家渠市；跳高运