小学生情绪管理.pptx

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情绪管理基本概念目录CONTENTS

情绪识别与表达技巧情绪调节策略及实践应用目录CONTENTS

面对挫折时如何调整心态家庭教育中如何引导孩子进行情绪管理目录CONTENTS

校园环境中如何营造良好情绪氛围目录CONTENTS

01情绪管理基本概念

情绪定义情绪是心理活动的重要组成部分，是人们对客观事物是否符合自身需要的态度体验。情绪分类根据情绪的性质和表现形式，可分为喜、怒、哀、乐等基本情绪，以及害羞、焦虑、厌恶等复合情绪。情绪定义与分类

生理健康良好的情绪管理有助于小学生保持身体健康，减少疾病的发生。心理健康学会情绪管理能够帮助小学生更好地应对压力，减少焦虑