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高中一年级班级心理辅导活动设计

我的幸福密码

学情分析

幸福，即心理欲望得到满足时的状态，一种持续时间较长，对生活满足和感到生活有巨

大乐趣并自然而然地希望持续愉快的心情。随着学习压力、考试压力的加剧，当代的高中生

似乎越来越多地出现了消极心理，很少能感受到学习和生活中应有的幸福，他们忽略了幸福

的存在。为了帮助学生在学习和生活中找到幸福感，了解幸福的真谛和秘诀，学会经营自己

的幸福，我设计了《我的幸福密码》心理辅导活动课。

教学目标

1、学生能够了解幸福，并感受到生活中的幸福，提升幸福感。

2、学生学会珍惜生活中的幸福瞬间，了解幸福密码。

教学过程

一、我猜，我猜，我猜猜猜

课件相继呈现提示，让学生根据提示猜一个两个字的词语，看谁能根据最少的提示猜出

来。

1、百度定义：一种持续时间较长的对现有生活的满足感，并希望保持现有状态的稳定

心情。

2、看到这两个字，我们经常会联想到一些温馨的画面。

3、入学初，我们看了一部威尔.史密斯和他的儿子主演的电影，电影的题目中有这两个

字。

4、网络定义：猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。

5、童话故事的结局中通常会提到：从此，他们过上了（）的生活。

呈现答案：幸福。

你认为幸福的表情是什么样的？

1

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把你认为的幸福表情传递给你的同位。

【设计意图】：猜词游戏使学生很快融入到心理课堂中，幸福表情传递调动

了学生的积极性，营造了轻松、活泼的课堂氛围，自然而然地导入本节课的活动

主题。

二、视频欣赏

1、播放视频：你幸福吗？引导学生思考、交流感想。

2、小组交流：你幸福吗？为什么？交流完毕，小组派代表对本组的幸福感情况做一个

汇报。

【小结】：对于幸福，仁者见仁智者见智，不同的人对于幸福的理解也不尽相同。

【设计意图】：趣味性视频激发学生的兴趣，引发学生对幸福的思考；小组

幸福感调查，让学生认真审视自己的幸福与否，并且增加了同学之间的了解。

三、故事体验幸福

课件呈现小故事：诗人的幸福

一天,天使遇见一个诗人,诗人年青、英俊、有才华且富有,妻子貌美而温

柔,但他却过得不快乐。

天使问他∶“你不快乐吗？我能帮你吗？”

诗人对天使说：“我总觉得自己还欠一样东西,你能够给我吗？”

天使回答说∶“可以。你要什么我也可以给你。”

诗人直直的望着天使∶“我要的是幸福。”

这下子把天使难倒了,天使想了想,说∶“我明白了。”

然后把诗人所拥有的都拿走。

天使拿走诗人的才华,毁去他的容貌,夺去他的财产,和他妻子的性命。

天使做完这些事后,便离去了。

一个月后,天使再回到诗人的身边,他那时饿得半死,衣衫褴褛地躺在地上

挣扎。

于是,天使把他的一切还给他。然后,又离去了。

半个月后,天使再去看看诗人。这次,诗人依偎着妻子,不住向天使道谢。