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夏季清热祛湿代茶饮的配方优化研究论文
摘要：
随着夏季高温多湿天气的来临，人体容易出现湿气重、食欲不振、精神不佳等问题。代茶饮作为一种简便易行的保健方式，具有清热祛湿、调节身体机能的功效。本文通过对夏季清热祛湿代茶饮的配方优化研究，旨在提高代茶饮的功效，为广大消费者提供更优质的健康饮品。
关键词：夏季；清热祛湿；代茶饮；配方优化；研究
一、引言
（一）夏季清热祛湿代茶饮的意义
1.内容一：改善人体湿气过重
（1）湿气过重导致身体机能下降，出现疲倦、食欲不振、身体沉重等症状。
（2）湿气重易导致人体免疫功能下降，容易引发感冒、腹泻等疾病。
（3）湿气过重会影响皮肤状况，导致长痘、皮肤暗沉等问题。
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