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一、知识梳理
以下面几个问题为线索来预习教材第14课的内容,并补全这些预习线索。
1.职业生涯规划成功的重要保证是什么?
认真执行职业生涯规划的__________,是职业生涯规划成功的重要保证。
2.提高规划执行力的有效方法有哪些?
规划执行情况,通过自我检查、__________,提醒自己严格执行;坚持__________自我鞭策,学会时间管理,珍惜时间、善用时间,提高时间利用率;每天坚持完成__________,逐步实现大目标;请他人监督,向老师、家人、同学等公开自己的规划,请他们__________自己。
3.可从哪些方面定期检查职业生涯规划执行效果?
是否按__________执行,规划的任务是否__________,是否达到预期效果,执行环节是否存在问题,等等。
4.定期检查可以起到什么作用?
通过定期检查规划执行情况,可以及时__________进行必要的调整,同时激励自己更加自觉、严格地__________计划。
5.学校与职场、学生与职业人的区别有哪些?
学校与职场的__________不同,学生与职业人面对的__________不同,承担的__________不同。
6.为增强职业适应性,在校期间我们可以做哪些准备?
要明确学校与职场的区别、学生与职业人的__________,强化自己的__________意识。要拥有__________的心态,做好从__________起步,扎扎实实、不断发展的心理准备。要在日常学习和社会实践中,主动__________全面提高职业适应力。
二、预习自测
(一)判断题
1.认真执行职业生涯规划的各项措施,是职业生涯获得成功的重要保证。()
2.只要职业目标清晰,就一定能获得事业成功。()
3.个人可以通过对规划执行过程和执行结果的反思,来提高自己的规划执行力。
4.一切结果都是行动的积累,只有行动才能达成规划的目标。()
5.学校与职场虽然环境氛围不同,但是任务和责任是一样的。()
6.对于职业人来说,恪尽职守、承担责任是非常关键的。()
7.我们在学校期间就要做好适应社会、进入职场的准备。()
8.职场中的领导和同事都会像学校老师那样关心和爱护我们,原谅我们犯的错误。()
9.认真学习知识技能,积极参加实习实训,强化责任担当意识,这些都有利于提高我们的职业适应能力。()
10.入职以后职业适应能力会自然形成,不必提前准备或训练。()
(二)选择题(1—5题为单选题,6—10题为多选题)
1.没有(),一切都是空谈。
A.目标
B.执行
C.计划
D.学习
2.无所行动也是危险的,这句话给我们的启示是()。
A.人不应该惧怕危险
B.只要采取行动就不会遇到危险
C.“空谈误国,实干兴邦”,采取有效行动才能实现职业目标
D.要树立远大目标,不畏惧眼前困难
3.做好职业适应的准备,就是要做好从“学生”到“()”的角色转换。
A.成年人
B.公民不
C.职业人
D.居民
4.通常来说,下列行为不符合“职业人”角色需求的是()。
A.敢提要求、特立独行,具有叛逆精神
B.爱岗敬业、履职尽责,具有责任意识
C.勤于学习、钻研业务,具有开拓精神
D.善于分享、乐于合作,具有协作意识
5.下列说法正确的是()
A.只要学习成绩好,职场适应能力就一定强
B.职场适应能力可以在职业生活中自然提升,不必提前训练
C.中职学生在校期间就应该对接职场要求,提升个人的职业适应性
D.“职业人”与“学生”差不多
6.“不积跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”对这句话理解正确的有()
A.行动是达成目标的重要保证
B.一切结果都是行动的积累
C.坚定目标、不断前行才能实现梦想
D.职业生涯规划的落实是很容易就能实现的
7.提高规划执行力的有效办法包括()。
A.及时记录规划执行情况,及时进行自我检查、自我约束
B.坚持自我激励、自我鞭策,学会珍惜时间,提高时间利用效率
C.按日、周、月、年的时间周期作出具体计划,每天坚持完成小目标
D.请他人监督自己的规划落实情况,并随时督促、激励自己
8.定期检查规划执行效果是提高规划执行力的重要手段,其检查内容包括()。
A.规划的任务是否如期完成腊—
B.任务完成是否达到预期效果
C.执行环节是否存在问题
D.调整和改善的措施有哪些舌国数,动剑贡县出面
9.有利于提高职业适应能力的做法包括()。
A.积极参与班级活动,提高沟通协调能力睡鼠
B.认真参加实习实训,磨炼自己的意志
C.尽可能不做那些重复、单调的工作
D.对实习单位交给的任务,根据自己的喜好来区别对待避
10.下列说法正确的有()。
A.责任心强的人,自我要求高,个
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