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创造性活动在青少年心理健康中的作用论文
摘要：本文旨在探讨创造性活动在青少年心理健康中的作用，分析创造性活动对青少年心理发展的积极影响。通过文献综述和实证研究，本文提出了创造性活动在青少年心理健康中的两点重要作用，并从多个角度阐述了具体表现。关键词：创造性活动，青少年，心理健康，心理发展
一、引言
（一）创造性活动对青少年心理健康的影响
1.创造性活动有助于青少年情感调节
在青少年时期，个体面临着生理、心理、社会等多方面的压力，这些压力可能导致情绪波动和情感困扰。创造性活动作为一种积极的心理调适方式，能够帮助青少年将内心的情感和压力转化为创作动力，从而实现情感调节。例如，绘画、音乐、舞蹈等创
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