高三女生中成绩不突出者的心理调适课题结题报告 .pdfVIP

高三女生中成绩不突出者的心理调适课题结题报告--第1页

《高三女生中成绩不突出者的心理调适》课题结题报告

一、课题研究的目的意义

（一）课题提出的背景

现代社会随着生活节奏的加快、竞争的加剧，人们所面临的心理压力也越来

越大。如何应对这些压力，保持个体的情绪健康，更好地面对生活、学习和工作

的挑战，是一个现代人人生道路上的重大问题。因此，造就具有良好心理素质和

广泛适应能力的各种人才就成为教育改革和现代学校关注的中心课题。新课程标

准指出，教育工作者要关注学生作为“整体的人”的全面发展，努力培养新一代

高素质的公民，加快我国从人口大国迈向人力资源强国的步伐，实现中华民族的

伟大复兴。

当前许多家长和家庭受望子成龙、望女成凤的思想影响，对学生施加的有形

压力和无形压力特别大。而高三的过程，是学习与心理并行的过程，单纯地重视

学习而轻视心理是不行的。但是心理调适不到位，则会留下许多问题，尤其是学

习成绩不突出的女生，长时间的高强度学习，承受能力达到极限，对学习产生厌

倦心理，往往会这样想:本来自己的成绩就不太好，再努力也没什么用，干脆就

这样吧，从而产生自卑、压抑等消极情绪，缺乏冲刺高考的信心。

如何对这部分学生进行心理调适？我提出了“高三女生中成绩不突出者的心

理调适”这一研究课题。

（二）、核心概念：

心理调适：从人的认识系统（感觉、知觉、表象、记忆、想象、思维等）、

动力系统（需要、动机、情感、兴趣等）、调节系统（意志等）和制约系统（能

力、气质、性格等）等方面全面认识、思考问题；结合高三女生中成绩不突出者

的实际情况，解决她们考前因时间紧、压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑

郁等心理问题，积极进行减压，使她们心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心

状态，端正学习态度，提高学习成绩，完善素质，提升人格，激发生命的激情和

创造力，从而促进自身全面发展，更好地面对生活、学习和工作的挑战。

（三）、解决的主要问题

1、消除来自于家庭的心理压力。当前许多家长和家庭受望子成龙、望女成

凤的思想影响，对学生施加的压力特别大，有些学生坦言不愿回家，不愿面对父

母，尤其是不能听父母的唠叨，有时甚至会表现出异乎寻常的反抗情绪。

2、克服高三女生中成绩不突出者的自卑心理，帮助她们树立自信。她们因

为成绩不突出，认为自己再努力也没什么用，从而产生自卑、压抑等消极情绪，

缺乏学习的信心、自暴自弃，甚至造成心灵扭曲走上邪路酿成悲剧。

高三女生中成绩不突出者的心理调适课题结题报告--第1页

高三女生中成绩不突出者的心理调适课题结题报告--第2页

3、走出考前复习中的“高原期”。高原现象具体表现就是考生在考前复习

中，开始阶段复习效果很好，后来尽管也很努力，做了大量习题，可不知为什么

效果不佳，成绩总在原地徘徊，于是考试的信心开始动摇，甚至开始怀疑自己的

能力问题。这种现象从根源上讲，主要是生理疲劳与心理疲劳；从复习方法讲，

主要是没有及时调整复习方法。

（四）、课题的理论价值和实践意义

本课题研究以现代教育理论和教育部颁布的《普通高中课程标准》

为依据，通过对“高三女生中成绩不突出者的心理调适”的研究，落实课改，

了解存在的问题，更多的是从该课题的研究结果中懂得面对学习压力该如何进行

调适。我也希望通过这次研究，让高三年级学习成绩不突出的女生能轻松地学习，

能以轻松的心态面对学习，也使更多的同学认识到学习压力得不到正确调适的危

害性，并且能积极调整心态面对它，正确调适它，保持个体的情绪健康，完善素

质、提升人格，激发生命的激情和创造力，更好地面对生活、学习和工作的挑战。