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亲子拓展训练策划方案

篇一

亲子拓展训练作为一种新型的家庭互动方式，旨在加强家庭成员之间的情感交流，提升亲子间的默契与协作能力。以下是一份详细而复杂的亲子拓展训练策划方案。

一、活动背景

随着社会节奏的加快，许多家庭面临着亲子关系疏离的问题。为了增进亲子之间的感情，提高家庭成员的默契与协作能力，我们特策划此次亲子拓展训练活动。

二、活动目标

1.增进亲子间的情感交流，让家长和孩子在互动中建立更为深厚的亲子关系。

2.培养孩子的团队协作能力，让孩子学会在团队中沟通、协作、承担责任。

3.提高家长的教育理念，让家长认识到陪伴孩子成长的重要性。

4.培养孩子的自信心和抗挫折能力，让孩子在活动中学会面对挑战，克服困难。

三、活动主题

“携手共进，共创美好家庭”

四、活动时间

为期一天

五、活动地点

户外拓展基地

六、活动对象

4-12岁儿童及其家长

七、活动内容

1.开场热身

活动开始前，由教练带领家长和孩子们进行简单的热身运动，以调动大家的积极性，为接下来的活动做好准备。

2.团队建设

将家长和孩子们分成若干小组，每组由一名教练负责。通过团队游戏、互动交流等方式，让家长和孩子们在短时间内建立团队默契。

3.亲子互动环节

（1）信任背摔：家长站在高台上，孩子站在台下，家长向后倒，孩子接住家长。此环节旨在培养亲子间的信任感。

（2）穿越电网：家长和孩子共同穿越一张电网，不能触碰到电网。此环节考验家长和孩子的协作能力。

（3）亲子拔河：家长和孩子分成两队，进行拔河比赛。此环节旨在增进亲子间的默契，培养团队精神。

4.能力挑战环节

（1）攀岩：家长和孩子共同攀登岩壁，挑战自我，克服困难。

（2）高空走钢丝：家长和孩子在高空中走钢丝，培养勇气和自信心。

5.总结分享环节

活动结束后，教练组织家长和孩子们进行总结分享，让大家谈谈在活动中的收获和感悟。

八、活动流程

1.08:30-09:00集合签到

2.09:00-09:30开场热身

3.09:30-10:30团队建设

4.10:30-12:00亲子互动环节

5.12:00-13:30午餐休息

6.13:30-15:30能力挑战环节

7.15:30-16:30总结分享环节

8.16:30-17:00活动结束，合影留念

九、活动注意事项

1.请家长和孩子们穿着舒适的运动服、运动鞋参加活动。

2.活动期间，请家长看护好自己的孩子，确保安全。

3.活动过程中，请遵守纪律，听从教练的安排。

4.活动结束后，请家长和孩子们带走自己的垃圾，保护环境。

5.如有特殊情况，请及时与教练沟通。

篇二

在阳光的温柔拥抱中，我们迎来了一个特别的周末。这是一个专属于家庭的小天地，一个让亲情在挑战与欢笑中蔓延的舞台。亲子拓展训练，不仅仅是游戏，更是一场心灵的交流，一次家庭关系的深化之旅。

一、活动缘起

每个家庭都是一个小小的宇宙，充满了爱、欢笑和泪水。然而，在忙碌的生活节奏中，我们常常忽视了与家人深度沟通的机会。亲子拓展训练，正是为了弥补这一缺憾，让家庭成员在共同面对挑战中，重新发现彼此的价值，深化情感的纽带。

二、活动目的

我们的目的是简单而纯粹的，就是希望通过一系列精心设计的游戏和挑战，让家长与孩子们能够更好地理解彼此，建立起更加坚实的信任和默契。在这里，没有距离，没有隔阂，只有最真实的情感交流。

三、活动主题

“同心协力，共享快乐时光”，这是我们活动的核心主题。我们希望通过这次活动，让每个家庭成员都能享受到亲情的温暖，体验到团队合作的力量。

四、活动安排

活动将在一个风景如画的户外拓展基地举行，这里空气清新，环境幽静，是进行亲子活动的理想场所。活动分为以下几个部分：

1.破冰游戏

为了打破初次见面的尴尬，我们设计了一些简单的破冰游戏。这些游戏不仅能够让家长和孩子们快速融入集体，还能在欢笑中拉近彼此的距离。

2.信任之旅

在这个环节中，家长将蒙上眼睛，由孩子引领穿越障碍物。这个活动旨在建立家长对孩子的信任，同时也让孩子学会承担责任。

3.团队协作挑战

我们将家长和孩子分成不同的小组，每个小组需要完成一系列的团队协作任务。这些任务既考验智慧，也考验团队之间的协作能力。

4.亲子互动游戏

在这个环节中，家长和孩子将一起参与各种有趣的游戏，如亲子接力赛、亲子三脚赛等。这些游戏不仅能够增强亲子间的默契，还能在竞争中增进感情。

5.感恩分享

活动最后，我们将安排一个感恩分享的环节。家长和孩子可以在这个环节中分享自己在活动中的感受和收获，表达对彼此的感激之情。

五、活动细节

1.活动准备

为了确保活动的顺利进行，我们建议家长和孩子们穿着轻便的运动服，并准备好足够的水和零食。同时，我们也提醒家长看好自己的贵重物品。

2.安全保障

安全是我们活动的首要考虑。