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育心铸魂：高中班主任心理健康教育的实践与探索

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，高中生心理健康问题日益凸显，成为教育领域乃至整个社会关注的焦点。高中生正处于青春发育的关键时期，生理和心理都在经历急剧的变化，同时，他们还面临着升学的巨大压力、复杂的人际关系以及自我认知的困惑等多方面挑战，心理健康问题极易滋生。

近年来，一系列数据揭示了高中生心理健康问题的严峻现状。相关调查显示，我国高中生抑郁检出率接近四成，其中重度抑郁风险的检出率为10.9%-12.6%，这一数字的增长令人担忧，表明高中生心理健康问题已达到相当严重的程度。而且在12-18岁之间，心理健康水平随年龄增