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心理咨询师考试实用技能

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一、多项选择题（每题2分，共20题）

1.心理咨询的三大目标包括：

A.探索和了解个人问题

B.改善个人心理状态

C.帮助个人建立良好的人际关系

D.增强个人适应社会的能力

2.以下哪些属于心理咨询师的基本伦理原则：

A.尊重求助者

B.保密原则

C.专业能力原则

D.知情同意原则

3.在心理咨询过程中，以下哪些情况属于紧急情况：

A.求助者有自杀倾向

B.求助者有自伤行为

C.求助者有严重的精神病症状

D.求助者情绪失控

4.心理咨询师在咨询过程中应遵循的原则有：

A.诚实守信

B.尊重求助者

C.保密原则

D.遵守职业道德

5.以下哪些属于心理咨询的基本方法：

A.认知行为疗法

B.情绪释放疗法

C.人本主义疗法

D.心理动力学疗法

6.心理咨询师在与求助者初次见面时，应做以下哪些工作：

A.介绍自己及咨询环境

B.了解求助者的基本信息

C.建立良好的咨询关系

D.确定咨询目标和计划

7.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些行为是不恰当的：

A.对求助者进行指责和批评

B.滥用专业权力

C.侵犯求助者的隐私

D.遵循求助者的意愿

8.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些方法可以增强求助者的自我效能感：

A.强化求助者的积极行为

B.鼓励求助者自我探索

C.帮助求助者设定合理的目标

D.增强求助者对心理咨询的信任

9.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些技巧可以帮助求助者更好地表达自己：

A.深层倾听

B.反射性提问

C.情绪共鸣

D.反复确认

10.以下哪些属于心理咨询师在咨询过程中需要具备的技能：

A.沟通能力

B.情绪管理能力

C.专业判断能力

D.应变能力

11.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些行为可以帮助建立良好的咨询关系：

A.尊重求助者

B.积极倾听

C.保持中立

D.建立信任

12.以下哪些属于心理咨询师在咨询过程中需要注意的事项：

A.保持专业素养

B.遵守职业道德

C.尊重求助者隐私

D.适时调整咨询策略

13.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些情况需要及时报告专业机构或求助者的监护人：

A.求助者有自杀倾向

B.求助者有自伤行为

C.求助者有严重的精神病症状

D.求助者情绪失控

14.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些技巧可以帮助求助者更好地面对问题：

A.探索求助者的问题

B.帮助求助者分析问题

C.提供解决问题的策略

D.增强求助者的自信心

15.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些行为有助于提高咨询效果：

A.建立良好的咨询关系

B.倾听求助者的需求

C.尊重求助者的意见

D.提供专业支持

16.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些技巧可以帮助求助者更好地调整心态：

A.情绪宣泄

B.情绪管理

C.正念练习

D.压力管理

17.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些行为有助于提高求助者的自我认知：

A.引导求助者自我探索

B.帮助求助者认识自己的优点

C.提供反馈和鼓励

D.增强求助者的自我效能感

18.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些技巧可以帮助求助者更好地应对压力：

A.时间管理

B.休息与放松

C.正念练习

D.增强心理韧性

19.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些情况可能需要转介：

A.求助者有严重的精神病症状

B.求助者对心理咨询有抵触情绪

C.求助者的问题超出了心理咨询的范围

D.求助者需要更专业的治疗

20.心理咨询师在咨询过程中，以下哪些技巧可以帮助求助者更好地适应生活：

A.提供生活建议

B.帮助求助者设定目标

C.增强求助者的自我效能感

D.提供心理支持

二、判断题（每题2分，共10题）

1.心理咨询的过程应该是单向的，咨询师不能将自己的观点和情感带入咨询中。（）

2.在心理咨询中，求助者应该完全遵循咨询师的指导，不需要表达自己的看法。（）

3.心理咨询师应该对求助者的所有信息保密，包括求助者的家人和同事。（）

4.心理咨询师在咨询过程中，如果发现求助者有自杀倾向，应该立即采取行动，包括通知求助者的家人。（）

5.心理咨询的目标是帮助求助者快速解决问题，因此咨询过程应该尽可能短。（）

6.心理咨询师在咨询中应该避免使用专业术语，以便让求助者更容易理解。（）

7.在心理咨询中，如果求助者对咨询效果不满意，咨询师应该继续提供咨询，直到求助者满意为止。（）

8.心理咨询师应该对求助者的个人信息进行详细记录，以便跟踪咨询效果。（）

9.心理咨询师在咨询过程中，如果遇到无法解决的问题，应该及时寻求同事的帮助或进行转介。