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停课不停学动员班会开学不返校开学不返校停课不停学停课不停学CLASSSUSPENSION,CLASSMOBILIZATIONMEETING目录/Content科学防控,保护自我加强锻炼,强健自我心理调适,快乐自我不忘初心,完善自我致敬英雄,充实自我感谢您下载模板网提供dePPT模板.请勿复制、传播、销售,否则将承担法律责任！停课不停学开学不返校停课不停学开学不返校最新疫情通报现有确诊五五九八七现有疑似四九二二现有重症一一八六四累计确诊七四六八一累计治愈一六五七二累计死亡二一二二（一）勤洗手.使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手.双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手.（二）保持良好de呼吸道卫生习惯.咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口.科学防控（三）增强体质和免疫力.均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳.（四）保持环境清洁和通风.每天开窗通风数次不少于三次,每次二零-三零分钟.户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少.科学防控（五）尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者.（六）如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医科学防控加强锻炼强健自我加强锻炼强健自我在家期间,除了要保持勤洗手、多通风、均衡膳食以及充足睡眠等健康生活习惯外,还有一项非常重要de内容,那就是进行适量de锻炼,增强机体de免疫力.加强锻炼强健自我一、跳绳:每天练习,练习顺序为预热部分:三零零次一组和二零零次两组,身体热开后快速一二零次三组.最后休息一-后家长进行两组一分钟跳绳计时并记录结果.（均采用双脚跳）二、高抬腿:五零次/组做三组.要求:上身直立,抬高大腿至水平,双手放于身前与腰间平齐,大腿上抬时要碰到双手,快频率.三、收腹跳:三零次/组做三组.要求:原地向上起跳,屈膝收腹,跳起时大腿尽量贴近胸口,连续起跳.适合低年级学生de运动方式一、俯卧撑:二零个一组做三组隔一天练习一次练习方法:双手撑地,双手距离与肩同宽,依靠双手和两个脚de脚尖保持平衡,保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上动作重点:全身挺直,平起平落.二、跳绳:每天练习,练习顺序为预热部分:三零零次一组和二零零次两组,身体热开后快速一二零次三组.三、仰卧起坐:每隔一天练习四次,每次三零个且练习当天家长必须进行每次一分钟仰卧起坐计时测试且记录当天结果.四、快速原地高抬腿:五零个一组共做四组.要求:原地快速抬腿至腰间平行,双脚交换练习,中间不能停顿.适合高年级学生de运动方式心理调适快乐自我心理调适快乐自我在家期间,及时关注疫情发展,避免不必要de恐慌和盲目de听信谣言.相信国家de力量和医学de强大,不要害怕,不要随意做出错误de举动.心理调适,快乐自我一、积极关注疫情,形成科学认知停课不停学成长不停步停课不停学成长不停步共同抗击疫情,我们一起行动教育无止境学海无涯疫情当前安心学习授课学校一一猫办公停课不停学中小学生开学第一课成长不停步线上教学allthatyoudo,dowithyourmight;thingsdonebyhalvesareneverdonerightallthatyoudo,dowithyourmight;thingsdonebyhalvesareneverdoneright亲爱de同学们:新年伊始,一头叫年”de怪兽——“新型冠状病毒”,突如其来地袭击了中国武汉,又飞快地向全国传播开来.在这危急时刻,党中央向我们发出号召:为了大家de安全,我们尽量减少不必要de户外活动,以控制病毒de传播.感谢您下载模板网提供dePPT模板.请勿复制、传播、销售,否则将承担法律责任！线上学习要求零一Whatisthenewpneumonia居家学习建议零二Epidemicpreventionandcontrolwork通过疫情,我们看到了什么?零三Thelatesttrendsoftheoutbreak目录CONTENTS第一章PART零一通过疫情,我们看到了什么?同学们有什么想法可以自己想想,说出来.可以在屏幕输入文字,老师都可以看到！通过疫情,我们看到了什么?我们看到了国家de强大快速做出科学决策,各级政府做出积极响应,以最快de速度投入人力和物力来保障人民de生命安全.我们看到了医务工