高中体育与健康教师资格考试学科知识与教学能力2024年下半年测试试卷与.pdf

2024年下半年教师资格考试高中体育与健康学科

知识与教学能力测试试卷与参考答案

一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）

1.椎间盘在跑跳运动中起着重要的缓冲作用，其构成组织为()。

A.骨组织

B.致密结缔组织

C.软骨组织

D.疏松结缔组织

答案：C

解析：椎间盘分为中央部的髓核，这是一种富于弹性的胶状物质；周围部的纤维

环，由多层纤维软骨环按同心圆排列。因此，椎间盘主要由软骨组织构成，在跑跳

运动中起着重要的缓冲作用。

2.股四头肌是完成膝关节前伸的重要肌肉，通过哪种练习可有效发展其力量？()

A.负重提踵

B.负重深蹲

C.负重侧摆腿

D.负重后踢腿

答案：B

解析：股四头肌的主要作用是伸膝屈髋，因此，通过负重深蹲或负重半蹲等练习

可以有效发展其力量。这些练习能够针对性地训练到股四头肌，使其得到充分的锻

炼。

3.动脉是运输血液至全身各部位的血管，与左心室相连的动脉是()。

A.主动脉

B.肺动脉

C.上腔静脉

D.下腔静脉

答案：A

解析：主动脉连接左心室，从左心室泵出的动脉血，经主动脉及其各级分支到达

全身毛细血管进行物质交换和气体交换。因此，与左心室相连的动脉是主动脉。

4.在消化系统中，食物消化与吸收的主要场所是()。

A.口腔

B.胃

C.小肠

D.大肠

答案：C

解析：小肠是消化道中最长的段，也是消化食物和吸收营养物质的主要场所。小

肠壁分为四层，其黏膜表面有许多环形皱襞和绒毛状的突起——小肠绒毛，这些结

构大大增加了小肠的消化和吸收面积。因此，小肠是食物消化和吸收的主要部位。

二、简答题（本大题有3小题，每小题10分，共30分）

第1题：

题目：请简述高中体育教学中如何有效提升学生的体能素质？

答案：

在高中体育教学中，有效提升学生的体能素质是一个综合性的过程，需要教师从多

个方面入手。以下是几个关键策略：

1.制定科学合理的训练计划：根据学生的年龄、性别、体能基础及健康状况，制定

个性化的体能训练计划。计划应涵盖有氧耐力、力量、速度、柔韧性、协调性等

多方面内容，确保训练的全面性和针对性。

2.强化基础体能训练：基础体能是各项运动技能的基础。在教学中，应注重跑步、

跳跃、投掷等基础动作的练习，通过重复训练和渐进式负荷增加，提高学生的心

肺功能、肌肉力量和耐力。

3.融入趣味性和竞技性元素：为了激发学生的学习兴趣和积极性，可以将体能训练

融入游戏、比赛等活动中。例如，组织接力赛、障碍跑等，让学生在竞争与合作

中提高体能。

4.加强技术指导和纠正：在体能训练过程中，教师应密切观察学生的动作表现，及

时给予技术指导和纠正。正确的动作不仅能提高训练效果，还能避免运动伤害。

5.注重营养与恢复：体能训练后，合理的营养补充和充分的休息恢复对于提高学生

的体能素质至关重要。教师应引导学生了解营养知识，合理安排饮食，同时确保

学生有足够的睡眠时间。

6.培养自我锻炼意识：除了课堂教学外，还应鼓励学生养成良好的锻炼习惯，将体

能训练融入日常生活。通过设定个人目标、记录锻炼数据等方式，激发学生的内

在动力，使其能够持续进行体能锻炼。

解析：

本题主要考察的是高中体育教学中提升学生体能素质的策略。答案从制定科学合理

的训练计划、强化基础体能训练、融入趣味性和竞技性元素、加强技术指导和纠正、

注重营养与恢复以及培养自我锻炼意识等方面进行了全面阐述。这些策略旨在通过

多维度、多层次的教学手段，全面提高学生的体能素质，促进其身心健康发展。同

时，也体现了体育教学以人为本、注重个体差异和全面发展的教育理念。

三、案例分析题（本大题有2小题，每小题15分，共30分）

第1题：

案例背景：

某高中体育课上，张老师正在组织学生进行篮球基本技能的训练。在教授完运球、

传球和投篮的基本动作后，张老师决定通过一场小型的篮球比赛来检验学生的学习

效果，并提升他们的实战能力和团队合作