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以体育心：体育运动干预对高中女生学习倦怠的影响探究

一、引言

1.1研究背景

在当今教育环境下，高中阶段作为学生学业发展的关键时期，学生面临着巨大的学习压力。高中女生由于其生理和心理特点，在学习过程中更容易出现学习倦怠的情况。学习倦怠是指学生在学习过程中，由于长期的压力和负面情绪，导致对学习失去兴趣、动力和热情，表现出消极的学习态度和行为。据相关研究表明，高中女生的学习倦怠程度普遍高于男生，这不仅影响了她们的学习成绩和身心健康，也对她们未来的发展产生了不利影响。

体育锻炼作为一种积极的身体活动方式，对学生的身心健康具有重要的促进作用。《中国青少年体育发展报告（2022）》指出，经常参加体育锻