以感恩日记为钥：开启高中生主观幸福感提升之门.docx

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2025-04-24 发布于上海
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以感恩日记为钥：开启高中生主观幸福感提升之门

一、引言

1.1研究背景与缘起

在当今社会，高中生作为一个特殊群体，面临着多方面的压力。随着教育竞争的日益激烈，高中生不仅要应对繁重的课业负担，还要面对高考这一具有重要影响力的升学考试，承受着巨大的学业压力和考试压力。相关数据显示，在高中阶段，学生每周的平均学习时长超过40小时，其中高三年级学生的学习时长更是普遍超过50小时，高强度的学习节奏让他们身心俱疲。同时，高考的竞争压力也如影随形，以2023年高考为例，全国报名人数达1291万，再创历史新高，录取率虽有提升，但顶尖高校的录取竞争依旧异常激烈，这无疑给高中生带来了沉重的心理