第八章第四节 乒乓球正手攻球单元教学设计（必修）-高一体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

第八章第四节乒乓球正手攻球单元教学设计（必修）-高一体育与健康人教版必修第一册

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

教学内容

本章第四节为乒乓球正手攻球单元教学设计，内容涉及人教版必修第一册《体育与健康》教材中的乒乓球技术基础部分。具体内容包括乒乓球正手攻球的基本动作要领、技术动作的分解与组合、攻球时的身体协调与配合等。

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。通过乒乓球正手攻球的学习，学生将提升自我挑战和团队协作能力，增强规则意识，培养积极向上的体育精神，同时促进身心健康发展。

教学难点与重点

1.教学重点，

①正手攻球的基本动作要领，包括站位、握拍、摆臂、击球点和击球力量的掌握；

②正手攻球时的身体协调性和步伐移动的准确性；

③攻球时的力量分配和击球时的时机把握。

2.教学难点，

①正手攻球时手腕和前臂的协调用力，确保击球力量集中；

②正手攻球时的身体重心转移和平衡控制，避免动作僵硬；

③在快速移动和调整站位的过程中，保持击球动作的一致性和稳定性；

④结合实战情境，让学生在对抗中运用正手攻球，提高实战效果。

教学资源

-软硬件资源：乒乓球台、标准乒乓球、乒乓球拍、秒表

-课程平台：学校体育教学平台，用于发布教学资料和课后练习

-信息化资源：乒乓球正手攻球动作视频，用于示范和学生学习参考

-教学手段：多媒体教学设备、示范讲解、小组练习、比赛教学

教学过程

一、课堂导入

1.老师站在乒乓球台旁，向学生微笑示意，用轻松的语气说：“同学们，今天我们要学习的是乒乓球正手攻球。在正式开始之前，请大家先来和我一起做做热身运动，活动一下筋骨，为接下来的学习做好准备。”

2.学生跟随老师做热身运动，如肩部旋转、手腕摆动、腿部拉伸等。

二、基本动作要领讲解与示范

1.老师站在乒乓球台旁，面对学生，用清晰的语言讲解正手攻球的基本动作要领：

-站位：两脚分开与肩同宽，身体重心稍微前倾；

-握拍：采用横板握拍或直板握拍，握拍时手指要自然弯曲，掌心紧贴拍柄；

-摆臂：以肩为轴，手臂自然摆动，手腕和前臂要协调用力；

-击球点：击球点在身体侧面，与腰同高，击球时手腕要向前上方挥动；

-击球力量：根据对手的站位和来球的速度，调整击球力量。

2.老师进行正手攻球动作示范，边示范边讲解动作要领，让学生跟随老师的动作，感受正手攻球的动作节奏。

三、分组练习

1.将学生分成若干小组，每组4-6人，每组选出一个组长负责组织练习。

2.第一组学生进行站位练习，按照正手攻球的基本站位要求，练习站位动作。

3.第二组学生进行握拍练习，按照正确的握拍方法，练习握拍动作。

4.第三组学生进行摆臂练习，按照摆臂动作要领，练习摆臂动作。

5.第四组学生进行击球点练习，按照击球点的要求，练习击球点动作。

6.第五组学生进行击球力量练习，根据来球的速度和力量，练习击球力量。

四、实战练习

1.将学生分成两个队伍，进行正手攻球比赛。

2.学生在比赛中运用正手攻球技术，体验实战的感觉。

3.老师巡回指导，纠正学生的动作错误，提醒学生注意动作的连贯性和稳定性。

五、总结与评价

1.老师组织学生集合，进行本节课的总结：

-回顾正手攻球的基本动作要领；

-强调动作的连贯性和稳定性；

-鼓励学生在课后继续练习，提高技术水平。

2.老师对学生的表现进行评价，肯定学生的进步，指出不足之处，并提出改进建议。

3.学生分享自己的学习心得，互相鼓励，共同进步。

4.老师宣布下课，引导学生进行放松运动，结束本节课的教学。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-乒乓球运动的起源与发展：介绍乒乓球运动的起源，如乒乓球运动的诞生背景、早期的发展历程等，以及乒乓球运动在不同国家和地区的发展情况。

-乒乓球运动的技术分类：介绍乒乓球运动中的基本技术分类，如发球、接发球、攻球、防守等技术特点和应用。

-乒乓球比赛规则：讲解乒乓球比赛的规则，如比赛场地、球拍、球等器材要求，比赛方式、计分规则、裁判判定等。

-乒乓球运动与健康：探讨乒乓球运动对身心健康的益处，如提高视力、增强体质、缓解压力等。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看乒乓球比赛的直播或录像，了解高水平运动员的技术动作和战术运用。

-组织学生参加校内外乒乓球比赛，提高实战经验，增强比赛意识。

-鼓励学生阅读乒乓球相关的书籍和杂志，丰富乒乓球知识。

-在课余时间，引导学生参加乒乓球兴趣小组或俱乐部，与其他同学共同交流学习。

-引导学生关注乒乓球运动的最新动态，如奥运会、世界杯等重大赛事，了解国际乒乓球运动的最新发展。

-组织学生进行乒乓球知识竞赛，激发学生学习乒乓球知识的兴趣。

-鼓励学生参与乒乓球运动的科学研究，如研究