羽毛球正手发高远球教案.doc

羽毛球（教案）

课程名称：羽毛球正手发高远球

学科：体育与健康

总节次

第至节

上课时间

年月日

教学内容

羽毛球正手发高远球

教学目标

1.认知目标：了解正手发高远球的动作及正确的发力

2.技能目标：使85%及以上的同学能正确运用该项技术

3.情感目标：培养学生克服困难的品质，提升学生参与体育运动的热情

教学重点

动作的连贯性、发力的协调性，击球时手腕的爆发力

教学难点

找到最佳击球点，运用好腰腹力量，重心转换问题

教学方式

讲解法，示范法，分解及完整法，分组练习法，问答法，领会式教学法

教学手段

直观演示，问答互动，分组练习，比赛激趣

教学环节

教学内容

组织教法及要求

时间安排

准备部分

1.课堂常规：

整队集合清点人数；宣布本堂课的内容，任务及要求；安排见习生。

2.准备活动：

（1）绕羽毛球场热身跑5圈

（2）专项准备活动：

羽毛球热身专项步伐

师生互动交流：

（1）询问学生课前是否按要求预习了正手发高远球的相关内容。

（2）对这项技术是否有感到不协调，别扭的地方？

教学组织：

成四列横队

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Δ

（图一）

教学方法:（问答法，领会法）

要求:

教师总结，并要求学生带着问题进入后续的学习。

8’

基本部分

教师进行安全教育及纪律要求。

1.安全教育：

（1）在练习中注意同学间的间隔距离。

（2）强调手腕以及腰部和髋部一定要活动开，避免出现损伤。

（3）复习前次课正确的“握拍姿势”，避免出现球拍脱手的事故发生。

技能学习

（1）教师进行导入介绍：

正手发后场高远球，是用正手握拍法，以正拍面将球击得又高又远，球飞行到对方的端线上空后突然改变其方向，呈垂直下落至底线附近的一种发球。在单打比赛中被普遍采用。

教师讲解示范发球前正确的准备姿势

动作要领

两脚自然分开，左脚在前，足尖指向球网，右脚在后，足尖指向右前方，两脚间距与肩同宽，身体重心放在右脚，用左手拇指、食指和中指夹持住羽毛球中部（类似端住杯子的感觉），自然举于胸前方，右手持拍，自然屈肘于身体右侧。（以右手持拍手为例）

（3）教师讲解示范挥拍的动作要领

动作要领：

在准备姿势的基础上，持球手放松，使球自然落下，同时右上臂随体外旋，并带动前臂自下而上沿半弧形做回环引拍动作，充分伸腕，身体重心随转体和引拍动作逐渐前移，左肩对网，准备击球。

1.纪律要求：

要求课堂纪律，禁止嬉戏打闹。

组织：

成四列横队

如图二

教学方法：（讲解法，分解法）

组织：如图二

教学方法:（讲解法，示范法）

组织:

○○○○○○

○○○○○○

△

○○○○○○

○○○○○○

（图二）

要求:学生根据示范，进行模仿领会准备姿势的动作要领（领会式教学法）

组织：如图二

要求:如上

纠错：教师在学生模仿的时候注意纠正易犯的错误动作

2’

1’

1’

1’

基本部分

基本部分

基本部分

结束部分

（4）教师讲解示范击球的动作要领

教师强调重心的转换问题，这也是本课的重难点之一。

动作要领：

最佳击球点落在身体右侧前下方。在拍面与球接触的瞬间，前臂由下向前上方挥动并急速内旋，带动手腕做鞭打动作，以正拍面发力击球。身体重心随转体动作由右脚移至左脚。

（5）教师讲解示范击球后的随前动作

动作要领：

击球后持拍臂随动作惯性自然向左上方挥动，身体重心完全移至左脚。动作完成后，还原成准备姿势。

3.组织学生进行挥拍练习

（1）教师进行挥拍的完整动作示范

（2）组织学生进行无球挥拍的分解动作练习

（3）组织学生进行无球挥拍的完整动作练习

4.组织学生进行有球的发球练习

（1）辅助练习

学生两两一组，采用“一扔一发”的练习方式，通过多次的练习，来找到符合自己的最佳击球点。

通过辅助练习，力争突破本课的重难点。

（2）组织学生进行有球的发球练习

有球练习设计：

学生进行分组练习，每一块场地分为四个小组。

分别置于“1，2，3，4”四个区域，每个区域的学生互相向各自的斜对角区域一个一个的轮流练习发高远球，发球后排到队伍的末尾，排队过程中观摩学习其他同学的发球练习。

5.适时集合整队，教师总结归纳普遍存在的错误点。

6.组织学生继续进行有球练习

7.分组比赛

分组比赛设计：

1.学生均分为四个小组，在场外排成四路纵队，每次上场两个小组进行PK（赛