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【七年级下册】
第一课珍惜无价的自尊P3
1、什么是自尊:自尊就是自我敬重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人卑视、羞辱。表现在留意容貌的修饰、举止的文静及行为的后果,塑造更好的形象,赢得别人的确定;知耻。
2、知耻是自尊的重要表现,为什么?P6
〔1〕所谓知耻指的是对自己不恰当、不相宜的行为知道惭愧,感到难为情。
〔2〕做人不能没有自尊。真正有自尊心的人,定是知道羞愧的人。不知耻的人恒久不会有自尊。
〔3〕知耻的人能够做到正确全面地对待自己、正视自己的缺点并且努力改正它,是对自己良好形象的维护,这是自我敬重的表现。
3、自尊的一个误区是“虚荣〞。
虚荣心是一种追求说明上荣耀、光荣的心理。虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否认自己的意思,自己便认为失去所谓的自尊,就受不了。
4、为什么说敬重他人是自我的须要?〔为什么要敬重他人?或自尊与敬重他人的关系〕P9
〔1〕我们的自尊常常受到他人的呵护与关爱,我们也有责任去关注他人的自尊,维护他人的尊严。敬重他人是自尊的须要,也是自我完善的须要。
〔2〕敬重他人,就是敬重自己。要想赢得他人的敬重,首先要敬重他人。不敬重他人的人不行能赢得他人的敬重。
〔3〕每个人都要通过其他人的敬重、观赏、激励、期望来感受自尊。人人彼此敬重,才能共同在自尊中成长。
〔4〕我们在对自身的相识中,由于学问和阅历的局限,常常会面临“失聪〞、“失明〞的问题,须要他人相宜的提示,以便意识到自己的缺点、盲点与误区,为此,必需留意对他人的敬重。
5、怎样才能真正做到敬重他人?P15
〔1〕敬重他人最根本的表现是对人有礼貌,敬重他人的劳动,敬重他人的人格。
〔2〕真正做到敬重他人,就要擅长站在对方的角度,感同身受,推己及人。
〔3〕敬重他人,首先,要擅长观赏、悦纳他人;其次,不做有损他人人格的事。
6、怎样培育自尊的品质?P12
〔1〕维护自己的人格;自尊的人最看重自己的人格。〔2〕自尊者豁达,要宽容大度,适度自尊;〔适度的自尊有助于我们面对指责,改正错误;过度就不行。〕〔3〕擅长敬重他人;〔4〕懂得知耻,摒弃虚荣。
7、敬重的作用
敬重可以使人理智,敬重可以使人悔过。敬重可以唤醒人的良知,产生无法估量的正面效应。
其次课扬起自信的风帆P17
1、什么是自信:它是人对自身力气的确信,深信自己确定能做成某件事,实现所追求的目标。
2、自信的误区是:自负和自卑。
自负与自卑是一对孪生子,二者都是以自我为中心。就像一根潮湿的火柴,自负和自卑的人恒久无法燃起成功的火焰。
3、为什么说自信者简单成功呢?P24
〔1〕自信是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素养,而良好的心理素养对一个人的成功是特别重要的。
?〔2〕因为自信者乐观、新奇与专注,有目标,留意行动,体验过程,他们可以削减外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快最好地到达成功的终点。所以说,自信者简单成功。
4、怎样培育自信的品质、唱响自信之歌?
〔1〕看到自己的进步与特长,这是自信的根底,要找寻“立体的我〞;
〔2〕增加信念和实力;实力是撑起自信的最重要的支柱;
〔3〕做自信的中国人。〔我们只有把个人和祖国的开展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。在与外宾的交往中应展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做有损国格的事情。〕
第三课走向独立人生P34
1、独立:自己的事情自己干。表现:包括学习独立、生活独立、处理社会问题独立等方面。
2、独立的重要性
〔1〕我们终究要离开家庭和学校的呵护,走进社会;
〔2〕独立作为成长的过程,是我们生活实力的熬炼过程,也是我们养成良好道德品质的过程;
〔3〕我们会不断的完善自己,学会自尊,增加自信,提高法律意识;逐步学会理解和敬重他人,擅长与他人沟通与交往,和谐相处;主动融入社会,关爱社会,奉献社会,成为一个对自己,对他人,对社会负责的能够独立自强的人;
〔4〕假如我们不能从现在起,在父母和老师的帮助下,自觉地贮存独立的学问,熬炼独立实力,就难以在将来社会中独立。
〔5〕谁能够及早具有人生需独立的紧迫感,及早做打算,谁就能为将来独立于社会争得主动。
〔可以培育吃苦耐劳、珍惜劳动成果、留意家庭亲情、敬重他人等品质,还能熬炼动手解决问题的实力,培育自信念,培育责任心……〕
3、为什么要辞别依靠〔危害〕?P40
〔1〕依靠思想对于自己的开展,是特别有害的。因为它不仅会使人丢失独立生活的实力和精神,还会使人缺乏生活的责任感,造成人格的缺陷。
〔2〕只想过坐享其成的生活,贪图享受,就不能适应社会生活,甚至危害社会和他人,走上违法犯罪的道路。
4、自主的含义:自主就是遇事有主见,能对自己的行为负责〔自主是独立的前提〕
5、怎样培育自己的独
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