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大隐静脉高位结扎术护理演讲人：日期：

目录CATALOGUE术后伤口护理活动与休息管理穿戴弹力袜与压迫治疗饮食与生活方式调整用药与健康管理定期复诊与并发症预防

01术后伤口护理PART

洗手伤口未愈合前，避免淋浴或泡澡，可使用擦浴方式清洁身体。洗澡保持伤口干燥使用干净的纱布或吹风机低温吹干伤口，避免潮湿环境。接触伤口前要彻底洗净双手，避免交叉感染。保持伤口清洁干燥

定期更换敷料更换频率根据伤口渗出情况，及时更换敷料，至少每天一次或更频繁。敷料选择更换方法使用无菌、透气性好的敷料，避免使用胶布等粘性物质。更换敷料前，先洗净双手，轻轻揭去旧敷料，避免撕伤伤口。123

观察感染迹象（红肿、渗液）红肿观察伤口周围是否出现红肿，如有红肿可能是感染的迹象，应立即就医。渗液注意伤口是否有渗液，渗液的颜色、量和性质。如有脓性渗液，可能是感染的表现，需及时处理。体温术后体温异常升高可能是感染的信号，应定期测量体温，如有异常及时就医。

02活动与休息管理PART

避免长时间站立或久坐避免长时间站立或久坐，以减轻下肢静脉压力，防止静脉曲张加重。减少下肢静脉压力长时间保持同一姿势后，应适当变换姿势，如坐一段时间后站起来走动，以缓解下肢静脉压力。定时改变姿势如站立时使用弹力袜或弹力绷带，以增加下肢静脉回流，减轻静脉压力。使用辅助工具

促进血液循环早期适度活动，如步行，可以促进下肢血液循环，预防深静脉血栓形成。早期适度活动（如步行）缓解疼痛术后适度活动可以缓解手术切口疼痛，促进伤口愈合。活动方式活动时注意保持正确的姿势，避免剧烈运动或过度用力，以免影响伤口愈合。

抬高腿部可以促进下肢静脉回流，减轻下肢水肿。抬高腿部以缓解肿胀减轻水肿术后抬高腿部可以缓解下肢疼痛、酸胀等不适症状。缓解不适症状在休息或睡觉时，用枕头或被子将腿部垫高，使下肢高于心脏水平，以达到减轻水肿的目的。抬高方法

03穿戴弹力袜与压迫治疗PART

减轻下肢水肿弹力袜的压迫作用有助于防止血液淤滞，预防深静脉血栓形成。预防深静脉血栓形成减少出血和血肿术后穿戴弹力袜可减轻手术部位的出血和血肿，促进恢复。通过弹力袜的梯度压力，促进血液回流，减轻下肢水肿。术后立即穿戴弹力袜

持续穿戴时间（数周）巩固手术效果持续穿戴弹力袜数周，有助于巩固手术效果，防止大隐静脉再通。改善静脉回流通过持续压迫，改善下肢静脉回流，减轻下肢酸胀和沉重感。减少术后并发症穿戴弹力袜可降低术后并发症的发生，如深静脉血栓形成、静脉炎等。

弹性绷带的使用与注意事项弹性绷带的使用方法在医生指导下，将绷带从脚踝开始，逐渐向上缠绕至大腿根部，以产生梯度压力带的使用时间绷带通常在术后2-3天内拆除，具体时间根据医生建议和患者恢复情况而定。绷带的松紧度绷带应适度紧绷，但不应过紧，以免影响血液回流和造成皮肤损伤。绷带的清洁与更换绷带应保持清洁干燥，如有污染或松动应及时更换，以避免感染。

04饮食与生活方式调整PART

多摄入富含纤维的食物增加蔬菜摄入如菠菜、芥蓝、西兰花等，促进肠道蠕动，预防便秘。多吃水果全谷类食物选择富含纤维的水果，如苹果、香蕉、梨等，有助于降低血液粘稠度。如燕麦、糙米等，富含膳食纤维，有助于改善消化功能。123

保持足够水分摄入饮水量每天至少饮用2-3升水，有助于稀释血液，降低血栓形成风险。030201避免饮酒酒精会导致脱水，增加血液粘稠度，应避免饮用。饮茶适量饮用绿茶、红茶等，有助于改善血液循环，缓解静脉压力。

减少食盐摄入，有助于降低血压，减轻静脉负担。限制高盐、高脂肪食物低盐饮食如油炸食品、肥肉等，以减少胆固醇和脂肪摄入，降低血液粘稠度。少食高脂肪食物采用蒸、煮、炖等烹饪方式，减少油脂摄入，保持食物原味。健康烹饪方式

05用药与健康管理PART

遵医嘱服用抗凝药物预防血栓形成遵医嘱正确使用抗凝药物，如肝素或华法林，以防止下肢深静脉血栓形成。药物剂量和用法严格按照医生的指示服用药物，不得随意更改剂量或停药。监测凝血功能定期检查凝血功能，确保药物在有效范围内发挥作用，同时避免出血风险。

如阿司匹林、吲哚美辛等，这些药物可能抑制血小板聚集，增加出血风险。避免增加出血风险的药物避免非甾体抗炎药如中药三七、红花等，这些药物具有活血化瘀作用，需在医生指导下使用。慎用活血化瘀药物告知医生正在使用的所有药物，以便医生评估药物间的相互作用，避免不必要的风险。注意其他药物相互作用

戒烟限酒，促进血液循环烟草中的尼古丁可刺激血管收缩，影响血液循环，因此术后必须严格戒烟。戒烟适量饮酒可扩张血管，但过量饮酒则可能导致血液循环不畅，影响手术效果，因此术后应限制饮酒。限酒保持良好的作息习惯，适度运动，以促进血液循环和手术恢复。健康生活方式

06定期复诊与并发症预防PART

按时复诊，监测康复进展监测伤口愈合情况术后定期复诊可及时监