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SCL-90症状自评量表

SCL-90症状自评量表是世界上最著名的心理健康测试量表之一，

是当前使用最为广泛的神障碍和心理疾病门诊检查量表，将协助您

从十个方面来了解自己的心理健康程度。本测验适用对象为16岁以

上的用户。

测验目的本测验的目的是从感觉、情感、思维、意识、行为直

到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多种角度，评定一个人是否有某

种心理症状及其严重程度如何。它对有心理症状（即有可能处于心理

障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。适用于测查某人群中

那些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。

不适合于躁狂症和神分裂症。

测验功能SCL-90对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理

障碍边缘）的人有良好的区分能力。适用于测查某人群中那些人可能

有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。可用于临

床上检查是否存在身心疾病，各大医院大都要使用本测验诊断患者的

心理和神问题。本测验不仅可以自我测查，也可以对他人（如其行

为异常，有患神或心理疾病的可能）进行核查,假如发现得分较高，

则表明急需治疗。

测验构成本测验共90个自我评定项目。测验的九个因子分别为:

躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执

及神病性。

症状自评量表（SCL-90）指导语：以下描述列出了有些人可能会

有的问题，请你仔细阅读每一条，然后根据最近一星期以内你的实际

感觉来进行评分，评定采用1~5分制记分。必须逐条评分，不可遗漏。

①没有：自觉无该项症状（问题）；

②很轻：自觉有该项症状，但对自己别无实际影响，或影响轻微；

③中等：自觉有该项症状，对自己有一定影响；

④偏重：自觉常有该项症状，对自己有相当程度的影响；

⑤严重：自觉该症状的频度和强度都十分严重，对自己影响严重。

注：这里所指的“影响”，包括症状所致的痛苦和烦恼，也包括

症状造成的心理、社会功能损害。“轻”“中”“重”的具体定义,

则由自己体会。

测试题

1.头痛

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

2.神经过敏，心中不踏实

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

4.头昏或昏倒

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

5.对异性的兴趣减退

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

6.对旁人责备求全

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

7感.到别人能控制你的思想

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

8.责怪别人制造麻烦

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

9.忘记性大

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

10.担心自己的衣饰整齐及仪态的端正

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

11.容易烦恼和激动

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

12.胸痛

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

13.害怕空旷的场所或街道

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

14.感到自己的力下降，活动减慢

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

15.想结束自己的生命

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

16.听到旁人听不到的声音

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

17.发抖

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

18.感到大多数人都不可信任

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

19.胃口不好

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

20.容易哭泣

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

21.同异性相处时感到害羞不自在

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

22.感到受骗，中了圈套或有人想抓您

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

23.无缘无故地突然感到害怕

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

24.自己不能控制地大发脾气

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

25.怕单独出门

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

26.经常责怪自己

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

27.腰痛

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

28.感到难以完成任务

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

29.感到孤独

①没有②很轻③中等④偏重⑤严重

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