山东省郯城第三中学高一体育 运动损伤的成因及预防2教学实录 新人教版.docx

山东省郯城第三中学高一体育运动损伤的成因及预防2教学实录新人教版

主备人

备课成员

教学内容

新人教版高一体育教材中，本节课内容为《运动损伤的成因及预防2》。主要包括：运动损伤的分类、常见运动损伤的成因、预防措施以及自我保护方法。

核心素养目标

培养学生对体育运动的热爱和积极参与的态度，提高学生识别运动损伤的能力，增强安全意识。通过学习，使学生掌握运动损伤的预防知识，提升自我保护能力，培养良好的运动习惯，形成健康的生活方式。同时，培养学生团队协作精神，提高学生面对困难时的意志力和解决问题的能力。

教学难点与重点

1.教学重点，

①运动损伤的分类：使学生能够识别和区分不同类型的运动损伤，如急性损伤、慢性损伤等。

②预防措施：让学生掌握预防运动损伤的具体方法，包括热身、技术动作的正确性、运动量的控制等。

2.教学难点，

①运动损伤成因的深入理解：帮助学生理解不同损伤的成因，如肌肉疲劳、技术错误、场地条件等，以便更好地预防损伤。

②预防措施的实践应用：指导学生如何在实际运动中应用预防措施，包括如何在运动前、中、后进行有效的保护。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：系统讲解运动损伤的分类、成因及预防措施，帮助学生建立基本概念。

2.讨论