福建省泉州市泉港三川中学九年级体育《双手头上掷实心球》教学实录.docxVIP

福建省泉州市泉港三川中学九年级体育《双手头上掷实心球》教学实录

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：九年级体育《双手头上掷实心球》

2.教学年级和班级：九年级（1）班

3.授课时间：2023年10月26日星期三第2节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生的体育与健康核心素养，包括运动能力、健康行为和体育品德。通过学习双手头上掷实心球，学生将提升投掷技巧，增强上肢力量，培养团队协作精神，同时树立正确的健康观念和积极的生活态度。

重点难点及解决办法

重点：

1.正确的投掷姿势和动作要领：确保学生在投掷过程中能够保持正确的身体姿势和流畅的动作，这是提高投掷效果的基础。

2.力量与速度的结合：学生需要学会如何在投掷时将力量与速度有效结合，以提高投掷距离。

难点：

1.投掷动作的协调性：学生往往难以协调手臂、腿部和身体的动作，导致投掷动作不流畅。

2.投掷力量的控制：学生在投掷时往往力量过大或过小，影响投掷效果。

解决办法：

1.通过示范和分解动作教学，帮助学生掌握正确的投掷姿势和动作要领。

2.设计系列练习，如模仿练习、逐步加重量练习，帮助学生提高动作的协调性和力量控制。

3.利用反馈和纠正，及时指导学生调整动作，突破动作协调性和力量控制的难点。

学具准备

Xxx

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：体育器材室、实心球、计时器、秒表

2.课程平台：学校体育教学平台

3.信息化资源：多媒体教学设备（投影仪、电脑）、体育教学软件

4.教学手段：示范讲解、分组练习、游戏教学、视频分析

教学过程

1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：教师通过提问“你们知道掷实心球有哪些技巧吗？”来引发学生的思考，激发他们对本节课的兴趣。

-回顾旧知：教师简要回顾上节课学习的投掷动作，帮助学生回忆和巩固相关知识。

2.新课呈现（约25分钟）

-讲解新知：教师详细讲解双手头上掷实心球的动作要领，包括站位、持球、摆臂、用力等环节。

-举例说明：教师示范正确的掷实心球动作，并解释每个动作的要点和目的。

-互动探究：教师提问学生“如何判断投掷力量的大小？”引导学生思考并讨论。

3.技术示范与分解（约10分钟）

-教师进行技术动作的分解示范，帮助学生理解每个动作的细节。

-学生跟随教师的示范，尝试模仿正确的投掷动作。

4.分组练习（约20分钟）

-学生分成小组，进行掷实心球的分组练习。

-教师巡回指导，纠正学生的动作错误，确保动作的正确性。

5.技巧讲解与纠正（约10分钟）

-教师针对学生在练习中普遍存在的问题进行讲解和纠正。

-学生根据教师的指导，再次尝试改进动作。

6.整合练习与比赛（约15分钟）

-学生进行整合练习，将之前学到的动作要领综合运用到实际投掷中。

-教师组织小型比赛，让学生在比赛中体验掷实心球的乐趣，并检验学习效果。

7.总结与反馈（约5分钟）

-教师对本节课的学习内容进行总结，强调动作要领和注意事项。

-学生分享学习心得，教师给予评价和反馈。

8.课后作业（约2分钟）

-教师布置课后作业，要求学生回家后练习掷实心球，并注意动作的正确性。

拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《田径运动投掷技术》选篇，介绍不同投掷项目的技巧和训练方法。

-《运动生理学》中关于力量训练和速度训练的理论知识，帮助学生理解运动生理学在投掷技术中的应用。

-《体育与健康课程标准》中关于体育与健康核心素养的阐述，引导学生思考如何将体育技能与个人全面发展相结合。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以查阅相关书籍或网络资源，了解不同国家或地区在掷实心球项目上的训练方法和比赛规则。

-鼓励学生尝试设计自己的投掷训练计划，结合个人实际情况调整训练强度和频率。

-组织学生进行小组讨论，分享各自在训练中的心得体会，共同探讨提高投掷技术的有效途径。

-鼓励学生参加校内外体育比赛，将所学技能应用于实践，检验自己的训练成果。

-引导学生关注体育科技的发展，了解新材料、新设备在提高投掷技术中的应用，激发学生对体育科学的兴趣。

3.实践活动与项目设计：

-设计一个掷实心球比赛，让学生在比赛中体验团队合作和竞技体育的魅力。

-组织学生参与社区体育活动，将投掷技能传授给其他年龄段的人，提升学生的社会责任感。

-设计一个关于掷实心球历史文化的调查报告，让学生了解这项运动的发展历程和人文内涵。

4.创新与创意：

-鼓励学生发挥创意，设计新的投掷动作或技巧，尝试在比赛中应用。

-组织学生开展掷实心球创意表演，结合音乐、舞蹈等元素，展示体育运