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学校避震知识培训;CATALOGUE;地震基础知识;由于地球内部板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。;;校园建筑损坏;避震避险技能;室内避险要点（如“伏地、遮挡、手抓牢”）;室外避险要点（如远离建筑物、电线杆等）;在楼梯间时，应迅速躲到墙角或楼梯下，避免在楼梯上停留或奔跑，以免因地震导致楼梯坍塌而受伤。;应急疏散演练;;演练过程中的注意事项;;急救与自救知识;;基本急救技能（如止血、包扎等）;;防震减灾教育常态化;防震知识的日常融入;;演练计划;案例分析与经验分享;成功避震案例解析;避震演练中的问题与改进;师生避震经验交流;
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