儿童青少年生长迟缓营养指南(2023年版)解读PPT课件.pptxVIP

儿童青少年生长迟缓营养指南(2023年版)解读;;01;;;营养因素占比高达40%，是儿童青少年生长迟缓的首要原因，需重点关注膳食均衡与营养摄入。;生长发育监测的重要性;02;均衡膳食;年龄段营养需求;中医食养理念应用;03;钙与维生素D;每日膳食应包含谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋、奶和大豆等至少3类食物，确保营养全面。每天食物种类应达到12种以上，每周达到25种以上，以满足生长发育需求。;蒸煮为主;04;身体活动指导;睡眠质量保障;教导儿童青少年识别和表达自己的情绪，通过正念练习、深呼吸等方法帮助孩子管理压力，保持情绪稳定。;05;营养知识培训;学校营养环境建设;营养教育策略;06;;成功干预案例分享;;THANKS