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焦点解决取向团体辅导：重塑大学生应对方式的路径探索

一、引言

1.1研究背景

在社会快速发展和竞争日益激烈的今天，大学生作为社会的未来栋梁，面临着诸多压力和心理挑战。从踏入大学校园的那一刻起，他们不仅要适应新的学习环境、学习模式，还需处理复杂的人际关系，规划未来的职业方向，这些都可能给他们带来心理压力。

学业方面，大学的课程设置更加专业化和多样化，学分制、各类等级考试以及考研深造的压力，使得许多学生感到学业负担沉重。有调查显示，因担心学业成绩不理想、考试挂科等问题，超半数学生承受着较大的学业压力，部分学生甚至出现考试焦虑症状。同时，未来职业发展的不确定性也给大学生带来了极大的心理负担。随着