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《中小学生守则》和《中学生日常行为规范》

一、《中小学生守则》解读

爱党爱国爱人民

了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国的山河与文化。认识到中国共产党在国家发展历程中的核心领导作用，从历史事件如抗日战争、解放战争、新中国建设等方面，深刻理解党带领人民取得的伟大成就。在日常生活中，要尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。积极参加爱国主义教育活动，培养民族自豪感和责任感，把个人的成长与国家的命运紧密联系起来。

好学多问肯钻研

上课专心听讲，积极发言，勇于提出问题，培养独立思考的能力。制定合理的学习计划，合理安排学习时间，提高学习效率。不仅要学好课本知识，还要广泛阅读课外书籍，拓展知识面。主动参与探究性学习活动，在实践中培养创新精神和动手能力。例如，在学习科学课程时，积极参与实验操作，通过亲身体验来理解科学原理。

勤劳笃行乐奉献

自己的事情自己做，学会整理个人物品，打扫房间，洗衣服等，培养生活自理能力。积极参与家务劳动，帮助父母分担一些力所能及的家务，如洗碗、扫地、买菜等，体会父母的辛苦。在学校里，主动承担班级的劳动任务，为班级的整洁和卫生贡献自己的力量。同时，要积极参加社会实践活动，如志愿者服务、社区劳动等，培养社会责任感和奉献精神。

明礼守法讲美德

遵守社会公德，遵守公共秩序，在公共场所不大声喧哗，不随地吐痰，不乱扔垃圾。尊重他人，使用礼貌用语，不说脏话、粗话。与同学友好相处，不打架、不骂人，宽容待人，学会换位思考。遵守法律法规，不做违法乱纪的事情。了解基本的法律常识，知道什么是违法犯罪行为，增强法律意识和自我保护意识。

孝亲尊师善待人

孝敬父母，听从父母的教导，关心父母的身体健康，主动为父母分忧。尊重老师，听从老师的教诲，对老师有礼貌。与同学相处要真诚友善，互相帮助，不嫉妒、不歧视他人。学会合作与分享，在团队活动中发挥自己的优势，共同完成任务。当与他人发生矛盾时，要冷静处理，通过沟通和协商解决问题。

诚实守信有担当

诚实守信是做人的基本准则，要做到言行一致，不说谎、不骗人。答应别人的事情一定要做到，做一个有信用的人。在学习和生活中，要勇于承担责任，自己犯了错误要主动承认并改正。积极参与班级和学校的各项活动，为集体荣誉贡献自己的力量，培养集体责任感。

自强自律健身心

培养坚强的意志品质，遇到困难不退缩，勇于克服困难。学会自我管理，合理安排时间，控制自己的情绪和行为。积极参加体育锻炼，保持良好的身体状态。每天坚持锻炼一小时，选择适合自己的运动项目，如跑步、游泳、篮球等。同时，要关注心理健康，学会调节自己的情绪，保持积极乐观的心态。

珍爱生命保安全

了解基本的安全常识，掌握必要的自我保护技能。注意交通安全，遵守交通规则，不在马路上玩耍、追逐。注意消防安全，不玩火，不私拉乱接电线。注意食品安全，不吃“三无”食品和过期变质食品。遇到危险时，要保持冷静，及时拨打报警电话或向他人求助。

勤俭节约护家园

节约粮食，不挑食、不偏食，珍惜劳动成果。节约用水、用电，随手关灯、关水龙头。爱护公共财物，不破坏学校和社区的公共设施。爱护环境，积极参加环保活动，如植树造林、垃圾分类等，为保护地球家园贡献自己的力量。

二、《中学生日常行为规范》解读

自尊自爱，注重仪表

1.维护国家荣誉，尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。这是对国家尊严的尊重和维护，每一个中学生都应该牢记自己作为国家公民的责任和义务，通过这些具体的行为表达对国家的热爱和忠诚。

2.坐、立、行、读书、写字姿势正确。良好的姿势不仅有助于身体健康，还能展现出个人的精神风貌。正确的坐姿要求身体挺直，双脚平放在地上，眼睛与书本保持适当的距离；站立时要抬头挺胸，双肩放松；行走时步伐稳健，姿态端正。

3.穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。中学生正处于身体发育和学习成长的阶段，应该把主要精力放在学习上，保持自然、朴素的形象。过于追求外在的打扮不仅会分散学习的注意力，还可能形成攀比之风，不利于良好品德和价值观的培养。

4.养成良好的卫生习惯，坚持锻炼身体。每天要按时洗脸、刷牙、洗澡，勤换衣服，保持个人卫生。积极参加体育锻炼，如早操、课间操、体育课等，增强体质，提高免疫力。

5.举止文明，不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。要使用礼貌用语，尊重他人的人格和尊严。在与同学和老师交往中，要以礼相待，遇到问题要通过沟通和协商解决，避免使用暴力手段。

6.不涉足未成年人不宜的活动和场所。未成年人正处于身心发展的关键时期，一些不适宜的场所如网吧、酒吧、游戏厅等可能会对他们的身心健康造成不良影响。中学生应该自觉抵制这些不良诱惑，远离这些场所。

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