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军人礼仪

一、军人的着装与仪容

（一）军人的着装

军人在作战、战备、训练、执勤、遂行非战争军事行动任务时，应当着作训服。其他需要统一着

作训服的时机和场合，由旅（团）级以上单位确定。

着夏作训服时，通常不扣上衣第一粒钮扣，可以将衣袖上卷（穿着前，先将袖子向外翻卷至腋下

缝处，然后将袖口以外部分向外翻卷至与袖口接缝处，再将袖口下翻盖住翻卷部分），扣好钮扣，迷

彩图案或者袖口正面外露。

着冬作训服时，应当将上衣拉链拉到顶，衣领对折外翻，扣好钮扣。

着作训大衣时，应当将拉链拉到顶，扣好钮扣；使用风帽时，可以取下绒领；不使用风帽时，可

以取下风帽。

着作训服，通常穿作战靴（裤口扣紧塞入靴内，系带扎紧塞入靴内）；课外（业余）活动时，可

以穿作训鞋（裤口扣紧）。参加训练、执勤、操课、检（校）阅或者携带武器、战斗装具时，应当扎

编织外腰带。

体能训练服，通常在体能训练、课外（业余）活动时穿着。

（二）军人的仪容

军人头发应当整洁。军人发型应当在规定的发型中选择（生理原因或者医疗需要除外），不得蓄

留怪异发型。男军人不得蓄胡须，鬓角发际不得超过耳廓内线的二分之一，蓄发（戴假发）不得露于

帽外，帽墙下发长不得超过厘米；女军人发辫不得过肩。军人染发只准染与本人原发色一致的颜色。

1.5

军人服役期间不得文身。着军服时，不得化浓妆，不得留长指甲和染指甲；不得围非制式围巾，

不得戴非制式手套，不得在外露的腰带上系挂钥匙和饰物等，不得戴耳环、项链、领饰、戒指、手镯

（链、串）、装饰性头饰等首饰；不得在非雨雪天打伞，打伞时应当使用黑色雨伞，通常左手持伞；

除工作需要和眼疾外，不得戴有色眼镜。

军人着军服时，应当按照规定佩带国家和军队统一颁发的勋章、奖章、证章、纪念章等，不得佩

带其他徽章；应当穿军鞋、穿制式袜子；应当按照规定扣好衣扣，不得挽袖（着夏作训服时除外），

不得披衣、敞怀、卷裤腿。

不得将军服外衣与便服外衣混穿；不得将摘下标志服饰的军服作便服穿着；不得着印有不文明图

案、文字的便服；不得衣冠不整、穿着暴露、袒胸露背进入办公场所。

军人非因公外出可以着军服，也可以着便服。女军人怀孕期间和给养员外出采购时，可以着便服。

二、军人的姿态和礼节

（一）军人的姿态

军人姿态是军人心态和风貌的体现，良好的军人姿态，显示了军人的训练素养。中国人民解放军

的条令，对军人在不同姿势下的体态动作有具体规定。

1.站姿

军人的站姿包括三种：立正、跨立和稍息。

（1）立正。这是军人的基本姿势。一般用于列队、敬礼、宣誓、宣布命令、进见首长等一些比较

严肃的场合。

（2）跨立。主要用于军体操、执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。

（3）稍息。稍息的要领是：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立

正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。

2.走姿

军人行进的基本步法有齐步、正步和跑步，辅助步法有便步、踏步和移步。

齐步是军人行进的常用步法，正步主要用于分列式和其他礼节性场合，跑步主要用于快速行进。

3.坐姿

军人坐姿一般为两种：席地而坐和坐于座具上，如背包、椅凳等。此外，还有一种蹲姿，蹲下过

久，可自行换脚。

（二）军人礼节

1.敬礼

军人必须有礼节，体现军人的文明素养，促进军队内部的团结友爱和互相尊重。

军人敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼。着军服时，通常行举手礼。携带武器装备或者因伤病残不便

行举手礼时，行注目礼。举枪礼仅限于执行阅兵和仪仗任务时使用。

举手礼要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘

米处（戴无檐帽或者不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高），手心向下，微向外张（约20度），手腕不

得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。

2.握手

握手的顺序：主人、长辈、上级、女士主动伸出手，客人、晚辈、下属、男士再相迎握手。

握手的方法：一定要用右手握手；要紧握双方的手，时间一般以1~3秒为宜。过紧地握手，或是

只用手指部分漫不经心地接触对方的手都是不礼貌的；握手时双目应注视对方，微笑致意或问好，多

人同时握手时应顺序进行，切忌交叉握手。

介绍他人的顺序：为他人作介绍时一般要遵守“尊者优先