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大班情绪管理课件;目录;01;情绪表现;情绪状态会影响个体的生理健康，如长期紧张可能导致免疫系统减弱、消化系统紊乱。;情绪管理重要性;02;了解各种基本情绪的特点和表现形式，如开心、生气、悲伤、惊讶等。;;通过语言、绘画、音乐等方式，将自己的情绪表达出来，让他人了解自己的感受。;03;深呼吸的效果;积极心理暗示的定义;;04;家庭、学校、社交等环境的不良影响，如父母离异、转学、朋友关系破裂等。;;;05;教孩子在冲突时先深呼吸，数数让自己冷静下来，避免冲动行为。;学会倾听和关心他人感受;合作与分享;06;家长自我情绪调节;当孩子有情绪时，家长应该耐心倾听，了解孩子的感受和需要，帮助孩子梳理情绪。;;感谢观看
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