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基于羞怯改善的CBT团体辅导对网络游戏成瘾的干预研究：理论、实践与成效

一、引言

1.1研究背景

随着互联网技术的飞速发展，网络游戏已成为人们休闲娱乐的重要方式之一。然而，网络游戏成瘾问题也日益凸显，给个人、家庭和社会带来了诸多负面影响。相关研究表明，网络游戏成瘾不仅会导致个体的学业成绩下降、工作效率降低，还会对其身心健康造成严重威胁，如引发焦虑、抑郁等心理问题，以及视力下降、颈椎疾病等生理问题。据中国互联网络信息中心发布的统计报告显示，截至2023年12月，中国网络游戏用户规模已达5.54亿，其中青少年群体是网络游戏成瘾的高危人群，游戏成瘾的患病率约为27.5%。

羞怯作为