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高中生网球技能训练与运动损伤预防措施研究论文
摘要：本文以高中生网球技能训练为研究对象，探讨运动损伤的预防措施。通过分析高中生在网球训练中常见的损伤类型及其原因，提出相应的预防策略，旨在提高高中生网球技能训练的效果，降低运动损伤的发生率。
关键词：高中生；网球技能训练；运动损伤；预防措施
一、引言
（一）1.高中生网球技能训练的重要性
随着我国教育改革的不断深入，素质教育越来越受到重视。网球作为一项具有较高锻炼价值和观赏性的运动，已经成为许多高中学校体育课程的重要内容。高中生阶段，学生的身体素质、心理素质和技术水平都处于快速发展的阶段，进行网球技能训练有助于提高学生的身体素质、培养良好的心理
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