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高三目标之规范;06;01;根据个人实际情况，设定明确、具体的学习目标，包括长期目标和短期目标。;养成良好学习习惯;;对学习内容保持浓厚的兴趣，通过多样化的学习方式激发学习动力。;02;;每天进行适量的体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，以增强体质。;保持身体清洁，勤洗手、洗澡，注意口腔卫生，定期晾晒被褥。;;03;尊重同学的不同观点、习惯和文化背景，避免冲突和分歧。;;拓展社交圈子，结交朋友;;04;增强自我约束意识;;定期检查学习进度和成果，发
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