昆山市振华实验小学体育实践课肩肘倒立.pdfVIP

体育实践课教案

【学习阶段】

水平三六年级

【学习目标】

1.进一步学习肩肘倒立完整动作技术，90%的学生能正确的对同伴进行保护与帮

助,并能在保护与帮助下完成动作；80%左右的学生能独立完成肩肘倒立动作。

2．通过小组合作，挖掘学生的潜能，激发学生的学习，发展学生的灵敏、

柔韧、平衡能力及腰腹力量。

3．增强自信，培养相互合作、共同探索的良好惯和团结协作的优良品质

及集体主义精神。

4．培养学生的美感与韵律感，陶冶学生的情操。

【学习内容】

1.肩肘倒立

2.身体素质练习——欢乐自助餐

【课型】

实践课

【教学重点】

展髋、立腰、脚面绷直

【教学难点】

动作连贯倒立稳定，姿态优美、

【单元】

体操单元第3

【教学方法与】

讲解示范法、游戏法、练习法等

【教学过程】

一．准备开