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探寻长期体育锻炼对老年人足底压力分布的重塑与影响

一、引言

1.1研究背景与意义

1.1.1研究背景

随着全球人口老龄化进程的加速，老年人的健康问题日益受到广泛关注。根据世界卫生组织（WHO）的数据，到2050年，全球60岁及以上的老年人口预计将达到21亿，占总人口的22%。在中国，截至2022年底，60岁及以上人口为2.8亿人，占总人口的19.8%，老龄化趋势愈发明显。老年人的健康状况不仅关系到其个人的生活质量和幸福感，也对家庭、社会和国家的发展产生深远影响。

足部作为人体重要的负重和运动器官，承担着维持身体平衡、支撑体重和实现正常行走等关键功能。足底压力分布