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剖宫产术后护理与清洗演讲人：日期：

目录0401术后休息与活动02伤口护理03外阴清洁05术后观察与反馈04饮食调理

01术后休息与活动

加强休息的重要性促进伤口愈合充分休息可以减少伤口出血和感染的风险，有助于伤口的快速愈合。恢复体力剖宫产手术对产妇的体力消耗很大，加强休息有助于产妇恢复体力。促进乳汁分泌充分休息可以促进产妇的乳汁分泌，为宝宝的喂养提供充足的营养。

预防肠粘连活动可以促进肠道蠕动，有助于产后排气，减轻腹胀。促进排气预防血栓形成早期活动可以预防下肢深静脉血栓的形成，促进血液循环。尽早下地活动可以促进肠道蠕动，预防肠粘连的发生。尽早下地活动的益处

活动时的注意事项逐渐增加活动量开始时活动量不宜过大，应逐渐增加，以免拉伤伤口。避免剧烈运动保持伤口清洁干燥术后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。活动时要注意保持伤口的清洁干燥，避免感染。123

02伤口护理

定期更换敷料术后要遵循医生的建议，定期更换敷料，以保持伤口的清洁和干燥。保持伤口清洁与干燥清洁双手在接触伤口前，要先用肥皂和清水彻底清洁双手，减少细菌感染的风险。避免触碰伤口尽量避免触碰伤口，减少伤口受到污染的机会。

避免伤口沾水的方法擦浴在伤口愈合前，可以采用擦浴的方式，避免伤口直接沾水。030201防水敷料在洗澡或沐浴时，可以使用防水敷料来保护伤口，避免水分渗入。干燥环境保持伤口处于干燥的环境中，避免潮湿和闷热。

如果伤口出现红肿、热痛等症状，可能意味着感染，需要及时就医。观察伤口异常情况红肿热痛如果伤口有脓性渗出液或异味，应及时咨询医生。渗出液如果伤口出现开裂或愈合不良的情况，也要及时就医处理。伤口开裂

03外阴清洁

使用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液。每日温水清洗外阴清洗方式每日清洗，保持外阴清洁。清洗频率用干净的毛巾擦干，避免过度擦拭导致皮肤破损。清洗后的处理

使用碘伏消毒消毒方法将碘伏涂抹在外阴处，杀灭细菌。消毒范围涵盖外阴、阴道口及周围区域。消毒频率建议每次大小便后进行消毒，确保清洁效果。

护垫选择根据恶露量及时更换，避免长时间使用导致细菌滋生。更换频率丢弃处理使用过的护垫应妥善处理，避免污染环境。选择透气性好的护垫，避免使用卫生巾等易滋生细菌的用品。勤换护垫的注意事项

04饮食调理

术后饮食的逐步过渡初期流质食物如米汤、藕粉、果汁等，避免胀气食物，如牛奶、豆浆等。半流质食物过渡恢复正常饮食如稀饭、面条、蛋羹等，逐渐增加食物量和种类。术后两周左右可逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免过硬、过油、过辣等刺激性食物。123

营养丰富的食物推荐高蛋白质食物如瘦肉、鱼、禽、蛋类等，有助于伤口愈合和体力恢复。030201富含铁质食物如猪肝、猪血、菠菜等，补充因手术流失的血液。新鲜蔬菜水果富含维生素和纤维素，有助于消化和排便。

如猪蹄、猪皮、鱼皮等，有助于伤口愈合。促进伤口恢复的饮食建议富含胶原蛋白的食物如柑橘、草莓、绿叶蔬菜等，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。富含维生素C的食物如辣椒、烟酒、咖啡等，以免刺激伤口，影响愈合。避免刺激性食物

05术后观察与反馈

观察出血量的重要性评估术后恢复观察出血量可以判断手术创面的恢复情况，以及是否有术后大出血的风险。及时发现并发症如出血过多，可能引发休克等严重并发症，需及时处理。

异常情况的识别出血异常如出血量过多、颜色鲜红或伴有血块，可能提示手术创面出血未止或感染。疼痛加剧如术后疼痛逐渐加剧，可能提示有感染、血肿或神经损伤等异常情况。体温异常如出现发热，可能提示有感染或其他炎症性疾病。

一旦发现异常情况，及时向医生反馈，可以尽快得到诊断和治疗，避免病情恶化。及时向医生反馈异常情况，可以确保患者的安全，避免因延误治疗而引发严重后果。及时处理异常情况保障患者安全及时向医生反馈的必要性

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