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太原市高中生体育活动风险认知：现状、影响与提升策略

一、引言

1.1研究背景与意义

高中阶段是学生身心发展的关键时期，体育活动在高中生的成长过程中扮演着不可或缺的角色。积极参与体育活动不仅有助于高中生增强体质、促进身体健康发育，还能培养他们的团队合作精神、竞争意识和坚韧不拔的毅力，对其心理健康和社会适应能力的提升也具有重要作用。如在篮球、足球等团队体育项目中，学生们需要相互配合、协同作战，这不仅能提高他们的沟通与协作能力，还能培养集体荣誉感和责任感；而在田径、游泳等个人项目中，学生们通过不断挑战自我、突破极限，能够增强自信心和意志力。

然而，体育活动中也存在着一定的风险，如运动损伤、意外事