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第十一章行为心理因素与健康

2contents第一节概述第二节社会心理因素与健康第三节行为生活方式与健康

3高血压发病机制？血压的调节遗传学说肾素－血管紧张素系统钠与高血压精神神经学说血管内皮功能异常胰岛素抵抗

4第一节概述

基本概念5社会心理因素心身疾病心理现象

社会心理因素01概念：是指社会环境中普遍存在的、能导致人的心理应激从而影响健康的各种社会因素。社会因素是影响心理活动及行为的基本因素；尤其是社会文化、社会关系、社会工作及生活环境等。02

2、社会心理因素的分类与评估家庭有关问题工作学习中的问题1.负担过重

2.负担过少3.缺乏控制4.缺乏社会支持社会生活与其他问题分类

评估(生活变化单位,LifeChangeUnit,LCU，反应每一个生活事件引起生活变化的程度或社会再适应所做出努力的大小。)1.美国的社会再适应量表(socialreadjustmentratingscale,SRRS)(阳性分,阴性分)2.生活经历调查表(lifeexperiencessurvey,LES)(自评量表,评定分层化，包括较常见的48种生活事件)3.我国的生活事件量表:

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心身疾病概念：由于社会心理因素引起的持久性生理功能紊乱及其所至的器质性疾病。心身医学---指研究心理、社会因素对健康和疾病的作用以及它们之间相互联系的科学

（三）心理现象11心理：人脑对外界客观现实的反映，人脑是心理的物质基础，心理是人脑的机能。

认识过程(感知觉、记忆、思维)01心理过程情感过程(情绪、情感)02意志过程(意志、行动)03心理现象04气质05个性心理特征性格06能力07兴趣08

致病机制13输入中介应激应对结果

第二节社会心理因素与健康14

一、个性心理特征与健康151气质与健康2气质的定义：3是人典型的、稳定的心理特征，是表现在情绪和行动发生的速度、强度、持久性、灵活性等各方面的动力性个性心理特征。主要由遗传因素决定。

气质的类型：希波克拉底的四体液学说，根据在机体内所占的比例不同形成四种气质：气质的类型气质类型体液特点胆汁质黄胆汁情感和动作发生迅速、强烈持久多血质血液情感和动作发生迅速、微弱和易变粘液质粘液情感和动作发生缓慢平稳，善于抑制抑郁质黑胆汁情感体验深而持久，动作迟缓无力

气质的生理基础：巴甫洛夫关于高级神经活动类型的划分。高级神经活动类型与气质类型对照高级神经活动类型气质类型不平衡型胆汁质强型灵活性高多血质平衡型 灵活性低粘液质弱型抑郁质

气质对健康的影响：一般而言，气质无好坏之分，任何一种气质都有其积极和消极的一面，气质更多的用于管理，使适当的人处于适当的位置12

（二）性格与健康19性格的定义：是指个体在社会实践活动的过程中形成的对人、对己、对客观现实所持的稳定的态度和与之相适应的习惯了的行为方式。性格的特点个体差异大是稳固的定型化的行为表现性格的形成主要是受后天因素的影响12

母亲态度与儿童性格1母亲态度儿童性格2支配的服从、无主动性、消极的、依赖的、温和3照管过严幼稚的、被动的、倚赖的、神经质的、胆怯的4保护的缺乏社会性、深思的、亲切的、情绪稳定的5溺爱的任性的、反抗的、幼稚的、神经质的6顺应的无责任心、不服从、攻击的、粗暴的7忽视的冷酷的、攻击的、情绪不安的8民主的独立的、爽直的、协作的、亲切的、社交的9专制的倚赖的、反抗的、情绪不安的、自我为中心的10

3、性格与气质的区别性格与气质的区别气